Joskus yksinkertaisimmat kauneusratkaisut ovat tehokkaimpia. Kookosöljyn käyttö kosteuttamaan, kiillottamaan ja hilseettömäksi tekevään hiuksiin saattaa kuulostaa liian hyvältä ollakseen totta, mutta monille tämä luonnollinen öljy kilpailee jopa suosituimpien hiustuotteiden kanssa.
"COVID-aikana aloin kokeilla luonnontuotteita ja laitoin kookosöljyä hiuksiini kerran viikossa", kertoo julkkisten hiuslaajennusasiantuntija Priscilla Valles. "Sen antama kosteus ja kiilto ovat uskomattomat."
On järkevää käyttää kookosöljyä tylsissä tai vaurioituneissa hiuksissa. Raakojen, kypsien kookospähkinöistä uutettuna se koostuu lähes kokonaan tyydyttymättömistä rasvoista. Kookosöljyn rasvahapot – erityisesti lauriinihappo – voivat parantaa hiusterveyttä oikein käytettynä. Vaikka sillä on rajoituksensa, kookosöljyn luonnollinen koostumus ja edullisuus tekevät siitä kokeilemisen arvoisen, erityisesti tylsistä hiuksista kärsiville.
"Kookosöljy hyödyttää kaikkia hiustyyppejä, mutta se toimii parhaiten kuivissa, vaurioituneissa tai värjätyssä hiuksissa lukitsemaan kosteuden ja estämään halkeilemista", sanoo julkkisten kampaaja Andrew Fitzsimons.
Olet jo fani tai vain utelias, tässä on mitä sinun tulee tietää kookosöljyn käytöstä hiusterveyteen – ja kuinka lisätä se osaksi rutiiniasi.
Päällekäyvät asiat
- Kookosöljy vahvistaa hiuksia, vähentää halkeilemista ja suojaa lämpövahingoilta.
- Vaikka se ei suoraan edistä hiuskasvua, se parantaa hiusterveyttä kokonaisuudessaan.
- Voit käyttää sitä esipesuhoitona, hoitoainena tai päänahkahoitona.
Mitä hyötyjä kookosöljystä on hiuksille?
Luonnontuote-enthusiasteille kookosöljy on lähes maagista. Sitä käytetään yleisesti ihon kosteuttamiseen, dermatiitin lievittämiseen, suunterveyden tukemiseen ja jopa osana terveellistä ruokavaliota. Ja tietysti se tarjoaa lukuisia hyötyjä hiuksillesi.
Vahvistaa hiuksia
"Kookosöljy on loistava hiusrutiiniin, koska sen ravitsevat rasvahapot kosteuttavat ja vahvistavat hiuksia, vähentäen halkeilemista", sanoo Fitzsimons. Tutkimukset osoittavat, että se vähentää proteiinihäviötä sekä vaurioituneissa että terveissä hiuksissa. Sen kyky tunkeutua hiusvarteen tarjoaa syvää kosteutta, jolloin hiukset ovat pehmeämmät, kiiltävämmät ja niiden rakenne paranee.
On sienten vastainen ja tulehdusta lievittävä
Hiuksien lisäksi kookosöljyn kosteuttavat, sienten vastaiset ja tulehdusta lievittävät ominaisuudet tekevät siitä loistavan päänahan terveyteen. Se voi auttaa hoitamaan sieniongelmia ja hilseilyä lyhyellä aikavälillä, ja jotkin tutkimukset viittaavat siihen, että se saattaa auttaa korjaamaan päänahan kosteusesteen ajan myötä.
Suojaa lämpövahingoilta
"Kookosöljyä voidaan käyttää myös luonnollisena lämpösuojana muotoilurutiinissasi vähentämään vaurioita kuumista työkaluista", sanoo Fitzsimons. Sen tunkeutuvat ominaisuudet hoitavat hiuksia, sinetöivät hiusliuskan ja lukitsevat kosteuden, suojaten puhaltimien ja suoristimien aiheuttamilta vahingoilta. Se auttaa myös kesyttämään höyhenemisestä, jolloin tyylit ovat sileämpiä ja pehmeämpiä.
Voiko kookosöljy auttaa hiusten kasvussa?
New Yorkissa toimivan board-certified -dermatologin, tohtori Hadley Kingin mukaan ei ole todisteita siitä, että kookosöljy edistää hiusten kasvua suoraan. "Se ei vaikuta hiusten kasvuun suoraan", sanoo tohtori King, "mutta se parantaa hiusterveyttä kokonaisuudessaan."
Hän selittää, että kookosöljyn pehmentävät ominaisuudet vähentävät halkeilemista ja haurautta, mikä voi johtaa pidempiin hiuksiin ajan myötä. Joten vaikka sitä ei pitäisi käyttää yksinomaan hiusten uudelleenkasvatukseen, se tarjoaa monia muita hyödyllisiä etuja.
Voiko kookosöljy...
Vahingoittaako kookosöljy hiuksia?
Vaikka kookosöljyä usein kehutaan monien hiusongelmien ratkaisemiseksi, se ei ole yleispätevä ratkaisu. Miten sitä käytät on tärkeää, ja joitakin tekijöitä tulisi harkita ennen kuin levität sitä runsaasti.
New Yorkin The Way -omistaja, kampaaja Illeisha Lussiano huomauttaa: "Hienotukkaisena kookosöljy on itse asiassa pahin viholliseni. Se voi tehdä hienoista hiuksista hauraita ja aiheuttaa halkeilemista." Tämä tapahtuu, kun öljy ei imeydy kunnolla, joko hiustyypin tai liiallisen käytön vuoksi. Fitzsimons neuvoo: "Ole varovainen, äläkä käytä liikaa. Jos kookosöljy jää hiuksien pinnalle, se voi estää ravintoaineiden pääsyn sisään, jolloin hiukset kuivuvat ja haurastuvat – päinvastoin kuin mitä halutaan."
Vaikka halkeileminen ei olisi ongelma, liian suuri määrä kookosöljyä tai huolimaton levitys voi saada hiukset näyttämään rasvaisilta ja likaisilta terveiden sijaan.
Täysin luonnollinen vs. jalostettu kookosöljy
Kauneustarkoituksiin täysin luonnollinen (tai neitsyt) kookosöljy on paras valinta. Toisin kuin jalostettu öljy, joka on käsitelty kuivatuista kookospähkinöistä ja voi sisältää kemikaaleja, täysin luonnollinen öljy tulee tuoreista kookospähkinöistä ja on enimmäkseen kemikaalitonta.
Ajattele sitä kuin vihreää mehua: kylmäpuristettu kookosöljy on lähempänä luonnon lähdettään ja säilyttää enemmän hyötyjä kuin versiot, jotka on tehty kuivatuista, käsitellyistä aineksista.
Kuinka usein kookosöljyä tulisi käyttää hiuksissa?
Tohtori Kingin mukaan tämä riippuu hiustyypistäsi ja siitä, miten käytät sitä. Yleisesti hän ehdottaa sen käyttöä kerran tai kahdesti viikossa. Jos käytät sitä esipesuhoitona, levitä se 30 minuuttia - tunti ennen huuhtelua. Hoitoaineen korvaajana voit käyttää pienen määrän kosteisiin päihin jokaisen shampoon jälkeen. Päänahkahierontoihin satunnaista tai viikoittaista käyttöä suositellaan.
Kuinka levittää kookosöljyä hiuksiin
Sopivimman käyttötavan löytäminen saattaa vaatia hieman kokeilua. Tee aina ensin laastarikoe tarkistaaksesi ihon allergiat. Aloita pienellä määrällä, sillä mikä antaa yhdelle kiiltävät hiukset, saattaa jättää toisen rasvaiset hiukset. Anna aikaa uudelleenmuotoiluun tarvittaessa.
Useimmat asiantuntijat suosittelevat huuhtelevan kookosöljyn pois käytön jälkeen, paitsi kun käytät pientä määrää muotoilutuotteena. Kokeile ensin yöhoitoainetta tai päänahkahoitoa nähdäksesi, miten hiuksesi reagoivat. Tässä on muutamia helppoja tapoja sisällyttää kookosöljy rutiiniisi:
Kookosöljyn hiusnaamio
Fitzsimons pitää enemmän kookosöljyn – tai sitä sisältävien tuotteiden – käytöstä yöksi jätettävänä DIY-naamiona kuin viimeistelytuotteena. Hän sanoo: "Yksi suosikkitavoistani on käyttää sitä yöksi jätettävänä hoidona ravitsemaan kuivia hiuksia. Levitä pieni, tasainen määrä hiuksiisi ja päänahkaasi, jätä yöksi ja huuhtele aamulla." Toista viikoittain vahvempia, kosteutettuja hiuksia varten. (Vinkki: Kookosöljy voi värjätä kankaita, joten käytä suihkulakkia yön yli.)
Esipesusuojaus
Kookosöljy voi myös suojata hiuksia ennen pesua. Fitzsimons selittää: "Kova vesi ja shamponointi voivat poistaa luonnolliset öljyt, johtaen kuivuuteen ja halkeilemiseen. Pienen määrän kookosöljyn levittäminen ennen suihkuun menoa auttaa estämään tämän päällystämällä hiukset ja vähentämällä kosteushäviötä."
Kookosöljyn hoitoaine
Vaikka kookosöljy voi toimia jätöhoitoaineena ja takkuuntumisenestoaineena, on tärkeää huuhtoa se pois välttääksesi rasvaisuutta. Poistaaksesi kertymät, levitä lämmin (nestemäinen) kookosöljy hiuksiisi shamponoidun jälkeen. Jätä se kahdeksi tunniksi, pese sitten uudelleen. Tämä kaksoispesumenetelmä toimii parhaiten niille, joilla on paksut, joustavat hiukset.
Päänahkahoito
Kookosöljyn hierominen päänahkaasi parantaa verenkiertoa, vähentää sieniä ja tulehdusta ja vahvistaa ihon kosteusestettä. Kun levität naamion tai hoitoainetta, käytä sormiasi tai päänahkahierointa työstääksesi öljyn juuriin luonnollisena hoidona kuivalle päänahalle ja hiuksille.
Muotoiluun
Kookosöljy toimii hyvin myös luonnollisena lämpösuojana. Pieni määrä voi auttaa kesyttämään höyhenemistä ja irtohiuskarvoja, lisäämään kiiltoa ja vähentämään halkeilleiden päiden näkyvyyttä. Käytä hernepalan kokoinen määrä märissä tai kuivissa hiuksissa suojana ennen muotoilua tai viimeistelykosketuksena – säädä määrää hius tarpeidesi mukaan.
Suositellut tuotteet:
- NOW Solutions Nestemäinen kookosöljy — 19 $ (Amazon)
- Organic Fractionated Kookosöljy — 16 $ (Amazon)
- Palmer's Kookosöljykaava Ruumiinöljy — 8 $ (Amazon)
- Handcraft Blends Fractionated Kookosöljy — 23 $ (Amazon)
- Shea Moisture Head-to-Toe Ravitseva Kosteutus 100 % Extra Virgin Kookosöljy — 16 $ (Amazon)
- BetterBody Foods Luonnonmukaisesti Jalostettu Orgaaninen Kookosöljy — 16 $ (Amazon)
Tutustu asiantuntijoihin:
- Priscilla Valles, julkkisten hiuslaajennusasiantuntija
- Andrew Fitzsimons, julkkisten kampaaja
- Illeisha Lussiano, kampaaja ja The Wayn omistaja New Yorkissa
- Hadley King, MD, board-certified -dermatologi New York Cityssä
Onko kauneus- tai hyvinvointitrendi, josta olet utelias? Kerro meille! Lähetä sähköpostia Voguen vanhemmalle kauneus- ja hyvinvointitoimittajalle osoitteeseen beauty@vogue.com.
Usein Kysytyt Kysymykset
Tietenkin Tässä on hyödyllinen ja selkeä UKK kookosöljyn käytöstä hiuksiisi
Kookosöljy hiuksillesi Mitä sinun tulisi tietää
Aloittelijan kysymykset
K: Mitä kookosöljy tarkalleen ottaen on?
V: Se on luonnollinen öljy, joka uutetaan kypsien kookospähkinöiden lihasta. Se on kiinteää huoneenlämmössä, mutta sulaa helposti käsiesi lämmössä.
K: Miksi kookosöljy on hyvää hiuksille?
V: Se on ainutlaatuinen, koska sen molekyylit ovat tarpeeksi pieniä tunkeutuakseen hiusvarteen, toisin kuin monet muut öljyt. Tämä auttaa kosteuttamaan sisältä ulospäin, vähentämään proteiinihäviötä ja lisäämään kiiltoa.
K: Mitkä ovat sen käytön päähyödyt?
V: Päähyötyihin kuuluu syvä ehostus, höyhenemisen vähentäminen, kiillon lisääminen, halkeilleiden päiden ehkäisy ja mahdollisesti terveen päänahan tukeminen.
K: Voiko kookosöljy auttaa hiusten kasvussa?
V: Se ei suoraan nopeuta hiusten kasvua, mutta estämällä halkeilemista ja halkeilleita päitä hiuksesi voivat säilyttää pituutensa tehokkaammin ja näyttää kasvavan täyteläisemmältä. Terve päänaha, jota se edistää, voi myös luoda paremman ympäristön kasvulle.
K: Miten levitän sen?
V: Lämmitä pieni määrä kämmenissäsi, kunnes se sulaa. Työstä se varovasti hiuksiisi keskittyen keskiosiin ja päihin. Hoidoksi voit myös levittää sen päänahallesi.
Käytännön käyttö & vinkit
K: Kuinka kauan minun tulisi jättää kookosöljy hiuksiini?
V: Nopeaan ehostukseen 30 minuuttia on riittävää. Syvähoidoksi voit jättää sen muutamaksi tunniksi tai jopa yöksi. Käytä vain suihkulakkia suojataksesi tyynysi.
K: Pit