Každý rok to vypadá, že dosáhneme vrcholu v oblíbenosti některé složky v péči o pleť. Nejdřív přišla kyselina hyaluronová – kdysi neznámá jako latina, dnes základ hydratace. Pak přišla vlna niacinamidu, hlemýždího slizu, retinolu a všech těch „-nolů“ a „-noidů“, nemluvě o neuvěřitelných inovacích z japonského a korejského výzkumu a vývoje. Do roku 2026 už nejsme s těmito složkami jen obeznámeni – víme, jak je bezproblémově vrstvit a kombinovat.

Kvůli takovému humbuku některé složky zůstávají v pozadí, jsou součástí formulací, ale jen zřídka se dostanou do popředí. Beta-glukan je toho dokonalým příkladem – a rozhodně si zaslouží vaši pozornost.

**Co je beta-glukan?**

„Beta-glukan je polysacharid – typ sacharidu – získaný ze zdrojů, jako jsou oves, houby a některé kvasnice,“ vysvětluje estetický lékař Dr. David Jack. „V péči o pleť působí jako biologický zklidňující prostředek: interaguje s receptory na imunitních buňkách v kůži, pomáhá zmírňovat zánět a podporovat opravu. Představte si ho jako klidného, kompetentního záchranáře, který hasí mikroskopické požáry, než se z nich stane viditelné zarudnutí nebo podráždění.“

Pokud rádi kategorizujete složky v péči o pleť, zařaďte beta-glukan mezi další zklidňující hvězdy, jako je ektoin, ceramidy a alantoin.

**Je beta-glukan dobrý pro kožní bariéru?**

Ano. „Beta-glukan je dobře zdokumentovaný pro své zklidňující a bariéru podporující vlastnosti,“ říká konzultant dermatolog Dr. Derrick Phillips. „Může být obzvláště užitečný pro snadno podrážděnou nebo náchylnou k zarudnutí pleť, včetně stavů, jako je růžovka, ekzém a kontaktní dermatitida.“

Beta-glukan prospívá kožní bariéře díky svým hydratačním vlastnostem. Hydratační látky přitahují vlhkost do pokožky, pomáhají udržet hydrataci a zabránit ztrátě vody, což umožňuje kožní bariéře se zklidnit a začít se sama opravovat.

**Je beta-glukan dobrý hydratační prostředek?**

Opět ano. „Beta-glukan je ideální pro všechny typy pleti, ale zejména pro suchou a dehydratovanou pleť,“ říká zakladatel značky Allies Of Skin Nicolas Travis. Získává nejlepší hodnocení za hydrataci nejen proto, že přitahuje hydrataci do pokožky, ale také proto, že vytváří ochranný film, který pomáhá zabránit ztrátě vlhkosti.

„Klinicky vidíte po použití beta-glukanu vypnutější, méně reaktivní pleť, proto se stal tak populárním v produktech po zákrocích a formulacích pro citlivou pleť,“ dodává Dr. Jack.

**Pro jaké typy pleti nebo problémy je beta-glukan nejvhodnější?**

I když mohou těžit všechny typy pleti, ti se suchou, dehydratovanou nebo matnou pletí mohou zaznamenat okamžitější výsledky. Dr. Jack poznamenává, že je obzvláště vhodný pro:
- Citlivou pleť
- Pleť náchylnou k růžovce
- Narušenou bariérovou funkci
- Podráždění od aktivních složek, jako je retinol nebo vitamin C

**Mohu používat beta-glukan a retinol společně?**

Rozhodně. Díky své zklidňující povaze beta-glukan skvěle funguje spolu s retinoidy, vitaminem C a exfoliačními kyselinami. „Jeho zklidňující vlastnosti mohou vyvážit některé z vysušujících a dráždivých účinků, které tyto aktivní složky mohou způsobit,“ říká Dr. Phillips. „Zlepšením komfortu pleti a bariérové funkce beta-glukan vlastně pomáhá používat tyto složky důsledněji s menším podrážděním.“

Dr. Jack doporučuje kombinovat beta-glukan s kyselinou hyaluronovou pro hydratační powerhouse. „Kyselina hyaluronová poskytuje okamžitou hydrataci, zatímco beta-glukan časem posiluje odolnost a zadržování vlhkosti,“ vysvětluje. Takže místo výběru mezi nimi zkombinujte obojí pro krátkodobé i dlouhodobé řešení hydratace.

Zajímá vás nějaký trend v kráse nebo wellness? Chceme to vědět! Pošlete své otázky seniorní redaktorce Vogue pro krásu a wellness nebo nám napište na beauty@vogue.com.

**Často kladené otázky**

Samozřejmě, zde je seznam užitečných často kladených otázek o beta-glukanu, představených tak, jako by se na ně ptal nadšenec do péče o pleť.

**Beta-glukan v péči o pleť: Váš průvodce často kladenými otázkami**

**Začátečnické/definiční otázky**

1. **Co přesně je beta-glukan?**
Je to mocná molekula cukru přirozeně se vyskytující v látkách, jako jsou oves, houby a kvasnice. V péči o pleť je to superhydratační a zklidňující složka, která pracuje s vlastní obranyschopností vaší pleti.

2. **Je to nová složka?**
Vůbec ne. Používá se roky v hojení ran a doplňcích stravy. Jeho popularita v mainstreamové péči o pleť prudce roste, protože lidé hledají účinné, jemné a pokožce podobné aktivní složky.

3. **Pro jaké typy pleti je dobrý?**
Doslova pro všechny. Je obzvláště skvělý pro citlivou, suchou, zarudlou nebo aknózní pleť, protože je velmi zklidňující, ale i mastná a normální pleť těží z jeho hydratace a podpory bariéry.

**Výhody a jak funguje**

4. **Jaké jsou hlavní výhody pro mou pleť?**
- **Intenzivní hydratace:** Funguje jako magnet na vlhkost, zadržuje vodu v pokožce lépe než kyselina hyaluronová v některých případech.
- **Zklidňuje zarudnutí a podráždění:** Zklidňuje pleť, redukuje zarudnutí a pomáhá opravit narušenou kožní bariéru.
- **Podporuje hojení:** Podporuje opravu pleti, je skvělý pro zklidnění aktivních pupínků, snížení podráždění od retinolu nebo hojení po zákrocích.
- **Antioxidační ochrana:** Pomáhá chránit pleť před vlivy prostředí, jako je znečištění.

5. **Jak funguje jinak než kyselina hyaluronová?**
Představte si kyselinu hyaluronovou jako vodní rezervoár. Beta-glukan je to plus ochranka. Nejenže zadržuje vodu, ale také se váže na kožní buňky, aby posílil vaši ochrannou bariéru, a vysílá zklidňující signály vašemu imunitnímu systému, což HA nedělá.

6. **Může pomoci proti stárnutí?**
Ano, nepřímo. Díky hluboké hydrataci, posílení kožní bariéry a snížení chronického zánětu pomáhá pleti vypadat vypnutěji, hladčeji a odolněji – to jsou klíčové faktory mladistvého vzhledu.

**Použití a praktické tipy**

7. **Jak ho používat ve své rutině?**
Je velmi univerzální. Hledejte ho v: