Co roku wydaje się, że docieramy do szczytu popularności składników pielęgnacyjnych. Najpierw pojawił się kwas hialuronowy – niegdyś tak obcy jak łacina, dziś podstawa nawilżenia. Potem nadeszła fala niacynamidu, śluzu ślimaka, retinolu i wszystkich „-oli” oraz „-oidów”, nie wspominając o niesamowitych innowacjach z japońskich i koreańskich działów badań i rozwoju. Do 2026 roku nie tylko znamy te składniki – wiemy, jak je bezproblemowo nakładać warstwami i łączyć.

Przy takim szumie niektóre składniki pozostają w cieniu, obecne w formułach, ale rzadko w centrum uwagi. Beta-glukan jest tego doskonałym przykładem – i zdecydowanie zasługuje na Twoją uwagę.

**Czym jest beta-glukan?**

„Beta-glukan to polisacharyd – rodzaj węglowodanu – pozyskiwany ze źródeł takich jak owies, grzyby i niektóre drożdże” – wyjaśnia lekarz medycyny estetycznej dr David Jack. „W pielęgnacji skóry działa jako biologiczny środek łagodzący: oddziałuje z receptorami na komórkach odpornościowych w skórze, pomagając uspokoić stan zapalny i wspierając naprawę. Wyobraź go sobie jako spokojnego, kompetentnego ratownika, który gasi mikroskopijne pożary, zanim przekształcą się w widoczne zaczerwienienie lub podrażnienie”.

Jeśli lubisz kategoryzować składniki pielęgnacyjne, umieść beta-glukan obok innych łagodzących gwiazd, takich jak ektoina, ceramidy i alantoina.

**Czy beta-glukan jest dobry dla bariery skórnej?**

Tak. „Beta-glukan jest dobrze udokumentowany pod względem właściwości łagodzących i wspierających barierę” – mówi konsultant dermatolog dr Derrick Phillips. „Może być szczególnie pomocny dla skóry łatwo ulegającej podrażnieniom lub skłonnej do zaczerwienień, w tym w stanach takich jak trądzik różowaty, egzema i kontaktowe zapalenie skóry”.

Beta-glukan korzystnie wpływa na barierę skórną dzięki właściwościom humektantowym. Humektanty wciągają wilgoć w skórę, pomagając zatrzymać nawilżenie i zapobiec utracie wody, co pozwala barierze skórnej się uspokoić i rozpocząć samonaprawę.

**Czy beta-glukan jest dobrym nawilżaczem?**

Znowu tak. „Beta-glukan jest idealny dla wszystkich typów skóry, ale szczególnie dla skóry suchej i odwodnionej” – mówi założyciel marki Allies Of Skin, Nicolas Travis. Zdobywa najwyższe oceny za nawilżanie nie tylko dlatego, że wciąga nawodnienie w skórę, ale także dlatego, że tworzy ochronny film, który pomaga zapobiegać utracie wilgoci.

„Klinicznie widać po użyciu beta-glukanu bardziej pulchną, mniej reaktywną skórę, dlatego stał się tak popularny w produktach po zabiegach i formułach dla skóry wrażliwej” – dodaje dr Jack.

**Dla jakich typów skóry lub problemów beta-glukan jest najlepiej dostosowany?**

Chociaż wszystkie typy skóry mogą odnieść korzyści, osoby z suchą, odwodnioną lub matową skórą mogą zauważyć bardziej natychmiastowe efekty. Dr Jack zauważa, że jest szczególnie odpowiedni dla:
- Skóry wrażliwej
- Skóry skłonnej do trądziku różowatego
- Osłabionej funkcji barierowej
- Podrażnień spowodowanych aktywnymi składnikami, takimi jak retinol lub witamina C

**Czy mogę używać beta-glukanu i retinolu razem?**

Absolutnie tak. Dzięki swojej łagodzącej naturze beta-glukan doskonale współpracuje z retinoidami, witaminą C i kwasami złuszczającymi. „Jego właściwości uspokajające mogą zrównoważyć część suchości i podrażnień, które te aktywne składniki mogą powodować” – mówi dr Phillips. „Poprawiając komfort skóry i funkcję bariery, beta-glukan faktycznie pomaga używać tych składników bardziej konsekwentnie, z mniejszym podrażnieniem”.

Dr Jack zaleca łączenie beta-glukanu z kwasem hialuronowym, aby uzyskać potężne nawilżenie. „Kwas hialuronowy zapewnia natychmiastowe nawodnienie, podczas gdy beta-glukan wzmacnia odporność i zatrzymywanie wilgoci z czasem” – wyjaśnia. Zamiast więc wybierać między nimi, połącz oba dla krótko- i długoterminowego rozwiązania nawilżającego.

Ciekawi Cię trend w dziedzinie urody lub wellness? Chcemy wiedzieć! Prześlij swoje pytania do starszej redaktorki działu urody i wellness Vogue lub wyślij nam e-mail na adres beauty@vogue.com.



Często zadawane pytania
Oczywiście Oto lista pomocnych często zadawanych pytań na temat BetaGlukanu, przedstawiona tak, jakby zadawał je entuzjasta pielęgnacji skóry



BetaGlukan w pielęgnacji skóry: Twój przewodnik FAQ



Początkujący: Pytania definicyjne



1. Czym dokładnie jest BetaGlukan?

To potężna cząsteczka cukru naturalnie występująca w takich rzeczach jak owies, grzyby i drożdże. W pielęgnacji skóry to supergwiazdkowy składnik nawilżający i łagodzący, który współpracuje z naturalnymi mechanizmami obronnymi Twojej skóry.



2. Czy to nowy składnik?

Wcale nie. Jest używany od lat w gojeniu ran i suplementach. Jego popularność w głównym nurcie pielęgnacji skóry gwałtownie rośnie, ponieważ ludzie szukają skutecznych, łagodnych i identycznych ze skórą składników aktywnych.



3. Dla jakich typów skóry jest dobry?

Dosłownie dla wszystkich. Jest szczególnie fantastyczny dla skóry wrażliwej, suchej, zaczerwienionej lub skłonnej do trądziku, ponieważ jest bardzo łagodzący, ale nawet skóra tłusta i normalna korzysta z jego nawilżenia i wsparcia barierowego.



Korzyści i jak to działa



4. Jakie są główne korzyści dla mojej skóry?

Intensywne nawilżenie: Działa jak magnes na wilgoć, zatrzymując wodę w skórze lepiej niż kwas hialuronowy w niektórych przypadkach.

Łagodzi zaczerwienienia i podrażnienia: Koi skórę, redukuje zaczerwienienia i pomaga naprawić osłabioną barierę skórną.

Wspomaga gojenie: Zachęca skórę do naprawy, co czyni ją doskonałą do uspokajania aktywnych wyprysków, zmniejszania podrażnień od retinolu lub gojenia po zabiegach.

Ochrona antyoksydacyjna: Pomaga chronić skórę przed stresorami środowiskowymi, takimi jak zanieczyszczenia.



5. Jak działa inaczej niż kwas hialuronowy?

Pomyśl o kwasie hialuronowym jako o zbiorniku na wodę. BetaGlukan to to plus ochroniarz. Nie tylko zatrzymuje wodę, ale także wiąże się z komórkami skóry, aby wzmocnić Twoją ochronną barierę i wysyła uspokajające sygnały do Twojego układu odpornościowego, czego HA nie robi.



6. Czy może pomóc w anti-aging?

Tak, pośrednio. Głęboko nawilżając, wzmacniając barierę skórną i redukując chroniczne stany zapalne, pomaga skórze wyglądać na bardziej pulchną, gładką i odporną – kluczowe czynniki dla młodzieńczego wyglądu.



Stosowanie i praktyczne wskazówki



7. Jak go używać w mojej rutynie?

Jest bardzo wszechstronny. Szukaj go w: