Oto naturalne i płynne tłumaczenie tekstu na język polski, zachowujące oryginalne znaczenie:
---
**Dyplomowana pielęgniarka i ekspertka od pielęgnacji skóry Vanessa Coppola** podkreśla, że dbanie o skórę głowy bezpośrednio wpływa na zdrowie i wygląd włosów, dlatego peelingi są niezbędne. Dobry peeling skóry głowy może przywrócić jej równowagę, poprawić krążenie, zmniejszyć swędzenie i stworzyć podstawę dla lśniących, zdrowych włosów.
„Większość osób skupia się na pasmach włosów, zapominając, że zdrowe włosy zaczynają się od cebulek” – wyjaśnia. Dzięki swojemu doświadczeniu w dziedzinie holistycznego zdrowia, Coppola postrzega skórę głowy jako przedłużenie skóry twarzy. „Tak jak twarz, potrzebuje równowagi, peelingu i odżywienia, aby funkcjonować optymalnie. Zabiegi na skórę głowy usuwają nagromadzone produkty, nadmiar sebum i zanieczyszczenia środowiskowe, które mogą zatykać mieszki włosowe i zakłócać wzrost włosów. Zdrowa skóra głowy prowadzi do mocniejszych, gęstszych włosów, lepszego krążenia, a nawet zwiększa skuteczność innych produktów do włosów”.
### **Najlepsze peelingujące zabiegi na skórę głowy według Vogue**
**Najlepszy z węglem:**
**Briogeo Scalp Revival Charcoal + Tea Tree Treatment** (32 $, Amazon)
Ta serum do pozostawienia na skórze głowy wykorzystuje węgiel binchotan do głębokiego oczyszczenia, podczas gdy olejek z drzewa herbacianego i mięty pieprzowej łagodzą i odświeżają. Coppola poleca je osobom zmagającym się z nagromadzeniem produktów lub pozostałościami suchego szamponu.
**Najlepszy dla tłustych korzeni:**
**Act+Acre 4% Niacinamide Oily Scalp Serum** (68 $, BlueMercury)
Niacynamid, znany ze swoich właściwości oczyszczających skórę, działa cuda również dla tłustej skóry głowy, regulując nadmiar sebum i zmniejszając podrażnienia.
**Najlepszy produkt drogeryjny:**
**L'Oréal Oil Erasing Scalp Serum** (12 $, Amazon)
Z kwasem salicylowym i hialuronowym to serum przed myciem oczyszcza bez wysuszania, utrzymując korzenie świeże nawet do 72 godzin.
### **Jak rozpoznać, że Twoja skóra głowy potrzebuje peelingu?**
Jeśli Twoje włosy wydają się przetłuszczone, swędzące lub po prostu pozbawione życia, może to oznaczać, że czas na detoks skóry głowy. Łupież, nadmiar sebum lub nagromadzenie produktów stylizacyjnych to również sygnały.
Gotowa(-y) na ulepszenie swojej rutyny? Poniżej znajdziesz 13 zabiegów na skórę głowy polecanych przez Vogue – od peelingów po detoksykujące serum – aby utrzymać skórę głowy (i włosy) w doskonałej kondycji.
---
### **Polecane produkty**
**Briogeo Scalp Revival Charcoal + Tea Tree Treatment**
- **Dlaczego go uwielbiamy:** Głęboko oczyszcza, jednocześnie chłodząc i odświeżając skórę głowy.
- **Kluczowe składniki:** Węgiel binchotan, olejek z drzewa herbacianego, olejek miętowy
- **Najlepszy dla:** Suchej, łuszczącej się lub zatkanej skóry głowy
**L'Oréal Oil Erasing Scalp Serum**
- **Dlaczego go uwielbiamy:** Lekka formuła bez pozostawiania osadu, z kwasem salicylowym dla długotrwałej świeżości.
- **Kluczowe składniki:** Kwas salicylowy, kwas hialuronowy
- **Najlepszy dla:** Tłustej lub zatkanej skóry głowy
**Act+Acre 4% Niacinamide Oily Scalp Serum**
- **Dlaczego go uwielbiamy:** Niacynamid reguluje produkcję sebum i łagodzi podrażnienia.
- **Najlepszy dla:** Tłustej, podrażnionej skóry głowy
---
**Serum do skóry głowy z niacynamidem**
Coppola wyjaśnia: „Niacynamid to potężny składnik wzmacniający barierę skórną, a to lekkie serum działa tak samo na skórę głowy. Jest idealne dla tłustych korzeni, ponieważ kontroluje nadmiar sebum bez wysuszania – kluczowe dla utrzymania równowagi”. Dodatkowo przy regularnym stosowaniu możesz wydłużyć czas między myciami.
**Kluczowe składniki:** Niacynamid, fermentowany ekstrakt z zielonej herbaty, biofermentowany traganek
**Typ:** Serum
**Najlepszy dla:** Tłustych włosów, nagromadzenia na skórze głowy
**Rozmiar:** 2,2 uncji
---
**Najlepszy produkt spersonalizowany: Prose Custom Scalp Serum**
**Cena:** 56 $ w PROSE
**Dlaczego go uwielbiamy:** Podobnie jak wszystkie produkty Prose, to serum eliminuje zgadywanie przy wyborze odpowiedniej formuły. Po krótkim quizie marka tworzy spersonalizowane serum do skóry głowy z nawilżającymi i peelingującymi składnikami dopasowanymi do Twoich potrzeb. Ciekawa(-y), co jest w Twoim? Dodaj je do koszyka, aby poznać swój unikalny skład.
**Kluczowe składniki:** Różnią się w zależności od formuły (setki czystych, ekologicznie pozyskiwanych opcji; dostępne bez zapachu i silikonów)
**Typ:** Serum
**Najlepszy dla:** Wszystkich typów włosów i problemów skóry głowy
**Rozmiar:** 8,5 uncji
---
**Najlepszy zabieg z kwasem salicylowym: The Inkey List Salicylic Acid Exfoliating Scalp Treatment**
**Cena:** 15 $ na AMAZON
**Dlaczego go uwielbiamy:** „Kwas salicylowy zwalcza łupież” – mówi Brezavscek, podkreślając ten zabieg. Coppola dodaje: „Delikatnie złuszcza i udrażnia mieszki włosowe, tak jak w przypadku skóry trądzikowej – świetny do redukcji łupieżu i utrzymywania porów w czystości”. Pantenol i olej rycynowy łagodzą podrażnienia.
**Kluczowe składniki:** Kwas salicylowy, Fluidipure 8G, pantenol, uwodorniony olej rycynowy
**Typ:** Zabieg przed myciem
**Najlepszy dla:** Tłustej skóry głowy, łupieżu, swędzenia
**Rozmiar:** 5 uncji
---
**Najlepszy z keratyną: Virtue Exfoliating Scalp Treatment**
**Cena:** 50 $ w BLUEMERCURY lub AMAZON
**Dlaczego go uwielbiamy:** Pomyśl o tym jak o oczyszczającej kuracji dla Twojej skóry głowy. Dzięki Alpha Keratin 60ku usuwa nagromadzone produkty, sebum i martwe komórki skóry, jednocześnie wspierając zdrowy wzrost włosów. Cotygodniowy reset pozostawia skórę głowy odświeżoną i gotową do stylizacji.
**Kluczowe składniki:** Alpha Keratin 60ku, złuszczający ryż, enzymy owocowe, kulki jojoba
**Typ:** Krem
**Najlepszy dla:** Zatkanej lub tłustej skóry głowy
**Rozmiar:** 5 uncji
---
**Najlepszy z igiełkami: Celladix Hair Boosting Scalp Serum**
**Cena:** 22 $ na AMAZON
**Dlaczego go uwielbiamy:** To serum w roll-onie z koreańskiej pielęgnacji wykorzystuje mikroigiełki, aby dostarczyć olejek z drzewa herbacianego, rozmaryn i węgiel głęboko w skórę głowy – bez podrażnień. Chłodząca metalowa końcówka sprawia, że aplikacja jest przyjemna i bezbałaganowa (żadnych rozlanych kropli!). Idealne na poranki: podziel włosy, zaaplikuj i gotowe.
**Kluczowe składniki:** Redensyl, biotyna, kofeina, niacynamid
**Typ:** Serum w roll-onie
**Najlepszy dla:** Przerzedzonych włosów, słabych pasm, zdrowia skóry głowy
**Rozmiar:** 1,7 uncji
---
**Najlepszy na łupież: Jupiter Restoring Serum**
**Cena:** 33 $ (6% zniżki) na AMAZON
**Dlaczego go uwielbiamy:** Jeśli łupież to Twoja stała walka, to lekkie serum do pozostawienia na skórze głowy jest rozwiązaniem. Z cynkiem jako głównym składnikiem – znanym ze swoich właściwości przeciwgrzybiczych i przeciwzapalnych – łagodzi podrażnienia, redukuje łupież i reguluje wydzielanie sebum dla zdrowszej bariery skóry głowy.
**Kluczowe składniki:** Cynk pirytionianowy, niacynamid, ekstrakt z zielonej herbaty, aloes
**Typ:** Serum
**Najlepszy dla:** Łupieżu, swędzenia, tłustej lub wrażliwej skóry głowy
**Rozmiar:** 2 uncje
### **Najlepszy dla włosów kręconych: Pattern by Tracee Ellis Ross Deep Scalp Detox 2-in-1 Hair Serum Cleanser**
**Cena:** 29 $ (Nordstrom, Amazon)
**Dlaczego go uwielbiamy:** Dla włosów kręconych to ostateczny reset. Zabieg przed myciem od Pattern usuwa martwe komórki skóry i nagromadzone produkty, jednocześnie dostarczając odżywcze składniki – idealny, jeśli używasz ciężkich odżywek lub olejów. Świetny również do odświeżenia skóry głowy po warkoczach lub przedłużeniach, gdy Twoje naturalne loki nie otrzymały wystarczającej uwagi. Wystarczy przedzielić włosy, wstrząsnąć butelką i nałożyć bezpośrednio na skórę głowy przed myciem.
**Kluczowe składniki:** Olejek z australijskiego drzewa herbacianego, olejek ze skórki cytryny, różowa glinka
**Typ:** Zabieg przed myciem, serum codzienne
**Najlepszy dla:** Detoksu skóry głowy
**Rozmiar:** 4 uncje
### **Najlepszy z kwasem migdałowym: Living Proof Scalp Care Exfoliator**
**Cena:** 38 $ (Nordstrom, Amazon)
**Dlaczego go uwielbiamy:** Ten peeling przygotowuje skórę głowy do mycia i stylizacji dzięki delikatnym kwasom złuszczającym, takim jak kwas migdałowy i glukonolakton. Spiczasty aplikator zapewnia precyzyjną aplikację, pomagając kwasowi glikolowemu, BHA i PHA usuwać łuski i redukować nadmiar sebum.
**Kluczowe składniki:** Kwas glikolowy, kwas migdałowy, kwas polihydroksylowy, prebiotyki, ekstrakt z korzenia buraka, ekstrakt z agawy
**Typ:** Zabieg przed myciem
**Najlepszy dla:** Wszystkich typów włosów, skóry głowy podatnej na łupież
**Rozmiar:** 3,4 uncji
### **Najlepszy peeling: Typology R52 Scalp Scrub**
**Cena:** 38 $ (Typology)
**Dlaczego go uwielbiamy:** Francuska marka Typology oferuje wysokiej jakości pielęgnację włosów, a ten peeling przed myciem nie jest wyjątkiem. Łączy złuszczanie mechaniczne i chemiczne – kulki jojoba delikatnie usuwają brud i sebum, podczas gdy 5% glukonolaktonu rozpuszcza martwe komórki skóry. PHA są łagodniejsze niż AHA, co czyni ten produkt idealnym dla wrażliwej skóry głowy. Dobrze się pieni i resetuje skórę głowy bez podrażnień, świetny dla osób z łupieżem lub łuszczycą.
**Kluczowe składniki:** PHA 5%, kulki jojoba, krzemionka, sok z aloesu, olejek miętowy, olejek z liści eukaliptusa
**Typ:** Żel peelingujący
**Najlepszy dla:** Zabiegu przed myciem
**Rozmiar:** 3,38 uncji
### **Najlepszy na swędzącą skórę głowy: Oribe Serene Scalp Soothing Leave-On Treatment**
**Cena:** 48 $ (Nordstrom)
**Dlaczego go uwielbiamy:** Gdy Twoja skóra głowy potrzebuje ukojenia, ten luksusowy zabieg do pozostawienia na skórze przynosi ulgę. Mięta pieprzowa i kwas salicylowy zapewniają chłodzące uczucie, jednocześnie delikatnie złuszczając łuski i łagodząc podrażnienia. Niezależnie od tego, czy to po treningu, czy po stylizacji, czuje się jak zabieg spa w tubce – żegnaj, swędzenie!
**Kluczowe składniki:** Mieszanka ekstraktów z arbuza, liczi i szarotki, kwas salicylowy, olejek miętowy, kofeina, niacynamid, pantenol
**Typ:** Zabieg do pozostawienia na skórze głowy
**Najlepszy dla:** Suchej, swędzącej lub łuszczącej się skóry głowy potrzebującej ukojenia
**Rozmiar:** 1,7 uncji
### **Najlepszy łagodzący: Aavrani Scalp Rescue Serum**
**Cena:** 42 $ (Amazon)
**Dlaczego go uwielbiamy:** Pomyśl o tym serum jak o uspokajającym spa dla skóry głowy w tubce. Koi, równoważy i detoksykuje bez obciążania włosów. Z 1,8% kwasem salicylowym delikatnie usuwa łuski i nagromadzone produkty, podczas gdy koloidalna owies i neem pomagają złagodzić podrażnienia.
Ta ajurwedyjska roślina o właściwościach przeciwdrobnoustrojowych zapewnia natychmiastowe ukojenie. W ciągu kilku minut nawet podrażniona skóra głowy staje się wyraźnie zdrowsza. Lekka, szybko wchłaniająca się formuła do pozostawienia na skórze przywraca równowagę skóry głowy bez wpływu na włosy drugiego lub trzeciego dnia.
**Kluczowe składniki:**
1,8% kwas salicylowy, ekstrakt z neem, koloidalna owies, mięta pieprzowa, paczula
**Typ:** Mleczno-żelowe serum do pozostawienia na skórze
**Najlepszy dla:** Skóry głowy podatnej na łupież, łuszczącej się lub wrażliwej na podrażnienia
**Rozmiar:** 2 uncje
### Wszystko, co musisz wiedzieć
**Czym jest peelingujący zabieg na skórę głowy?**
Dyplomowana dermatolog dr Dara Spearman wyjaśnia, że peelingujące zabiegi na skórę głowy oczyszczają ją z sebum, nagromadzonych produktów, zanieczyszczeń i martwych komórek skóry, które