« Je n’arrive pas à croire que ce soit moi qui t’explique ça ! » s’exclame Jennifer Aniston avec enthousiasme pendant notre appel Zoom. Nous parlons de l’anneau Oura, qui suit des données de santé, et elle me guide avec passion à travers ses statistiques d’entraînement — allant jusqu’à me montrer comment le configurer et interpréter les chiffres. « C’est pas vrai, tu n’as pas une relation amour-haine avec ce truc ? »

C’est le cas. Aniston, célèbre pour ses abdominaux sculptés et ses bras toniques, admet aussi que lorsque son anneau Oura lui attribue un faible « score de préparation » (son indicateur de récupération et de repos), une seule chose sauve son moral : une séance intense de Pvolve. « Ça me donne l’impression que même si j’ai mal dormi, je peux tout déchirer avec mes activités de la journée », dit-elle. Aujourd’hui, son score est impressionnant : 90 sur 100.

Nous abordons un sujet controversé : faire du sport en vacances. Aniston est clairement dans le camp du « oui, il faut le faire », mais elle concède : « c’est hyper dur de s’y tenir ». C’est pourquoi elle adore le nouveau kit Sculpt Anywhere de Pvolve — un ensemble de cinq accessoires portables qu’elle ne quitte plus. « Quand je tournais des films, je devais toujours chercher une salle de sport, et parfois l’hôtel n’en avait même pas. C’était impossible de rester régulière, mais avec ça, tu peux t’entraîner n’importe où, même dans un espace minuscule. »

Son engagement à rester active en déplacement ne signifie pas qu’elle apprécie chaque instant. Il y a un mouvement qu’elle redoute : « Beurk, la planche inclinée ! Surtout avec des poids aux chevilles — c’est sadique parce que ça teste ton équilibre et tes abdos. Un vrai monstre. Parfois, je la regarde et je me sens déjà vaincue. Mais je me rappelle à quel point c’est efficace. »

Autre débat ? Valise en soute ou cabine. « Quand je voyage avec mon amie Courtney [Cox], elle arrive avec une valise riquiqui, alors que moi, je prévois des options pour tous les scénarios. Mais du coup, elle oublie toujours quelque chose, et heureusement, j’ai pratiquement emballé pour deux. » Sans compter que ça lui permet de glisser son matériel Pvolve.