Há anos, busco maneiras de tratar olheiras. Depois de inúmeras consultas médicas, testar os melhores cremes para os olhos e dominar truques de corretivo para soluções rápidas, aprendi que não existe uma solução mágica para clarear a escuridão sob os olhos.
Os Melhores Tratamentos para Olheiras Segundo a Vogue
– Máscara LED: Currentbody LED Eye Perfector (US$ 250)
– FPS: SkinCeuticals Physical Fusion UV Defense FPS 50 (US$ 42)
– Sérum para os Olhos: Clinique All About Eyes Brightening Serum Concentrate (US$ 42)
– Creme para os Olhos: CeraVe Eye Repair Cream (US$ 20)
– Adesivo LED: Omnilux Eye Brightener (US$ 95)
– Opção de Farmácia: RoC Retinol Correxion Line Smoothing Eye Cream (US$ 30)
– Fórmula com Retinol: Medik8 Crystal Retinal Ceramide Eye 3 (US$ 53)
– Sérum Clareador: iS Clinical Pro-Heal Serum Advance+ (US$ 165)
As olheiras são complicadas — podem ter origem genética, envelhecimento ou hábitos de vida. Embora não haja uma cura universal, dermatologistas como o Dr. Brendan Camp confirmam que ainda existem opções. A seguir, o Dr. Camp, a dermatologista Dra. Mina Amin e a injetora estética Natia Rufolo explicam como combatê-las, desde sérum caseiros até tratamentos em consultório.
### Como Tratar Olheiras em Casa
1. Use um Creme para os Olhos
Dermatologistas e editores da Vogue recomendam cremes específicos para a área dos olhos. A Dra. Amin sugere fórmulas com:
– Retinol (estimula o colágeno, reduz linhas finas)
– Vitamina C (clareia a pele)
– Cafeína (reduz inchaço ao contrair os vasos sanguíneos)
Peptídeos e ácido hialurônico também ajudam a hidratar e preencher. Para melhores resultados, aplique de manhã e à noite.
Melhores Escolhas:
– SkinCeuticals A.G.E. Advanced Eye Cream (US$ 116)
– CeraVe Eye Repair Cream (US$ 20)
– Clinique All About Eyes Brightening Serum (US$ 42)
2. Experimente Retinol
“O retinol engrossa a pele, tornando os vasos sanguíneos menos visíveis”, diz a Dra. Amin. Rufolo sugere começar devagar: use um creme de olhos com retinol suave 2 a 3 noites por semana para criar tolerância.
Melhores Escolhas:
– RoC Retinol Correxion Eye Cream (US$ 30)
– Medik8 Crystal Retinal Ceramide Eye Cream (US$ 53)
– La Roche-Posay Redermic Retinol (US$ 50)
3. Terapia com Luz LED
Máscaras LED (luz vermelha ou infravermelha) estimulam o colágeno, melhoram a circulação e reduzem a inflamação — ajudando tanto com a escuridão quanto com o inchaço. O Dr. Camp observa que também são ótimas para pele enrugada. Use diariamente para melhores resultados.
Melhores Escolhas:
– Omnilux Eye Brightener (US$ 95)
– Currentbody LED Eye Perfector (US$ 250)
### Tratamentos Profissionais
Para casos persistentes, opções em consultório, como lasers, preenchedores ou peelings, podem ser mais eficazes. Consulte um dermatologista para encontrar a abordagem certa para você.
As olheiras não desaparecem da noite para o dia, mas com a rotina certa — ou ajuda profissional — você pode minimizar sua aparência.
Dr. Dennis Gross
DRx SpectraLite LED EyeCare Max Pro
US$ 199 (Dermstore, Amazon)
Solawave
Eye Recovery Pro
US$ 199 (Solawave)
US$ 189 (Nordstrom)
Use Sempre FPS
Seguir esse passo essencial também ajuda a reduzir olheiras. “O protetor solar evita que as olheiras piorem, especialmente se a pigmentação for a causa”, diz Rufolo. “A exposição ao sol pode escurecer a pele sob os olhos, tornando as olheiras mais visíveis. Use protetor solar FPS 30+ ou um creme para os olhos com FPS diariamente — mesmo em dias nublados — para proteção a longo prazo.”
Produtos com FPS Recomendados:
– SkinCeuticals Physical Fusion UV Defense SPF 50 (US$ 42 na Bluemercury, Dermstore, SkinCeuticals)
– EltaMD UV AOX Eye SPF 30 (US$ 50 na Bluemercury)
– Augustinus Bader The Mineral Sunscreen SPF 50 (US$ 140 na Nordstrom, Augustinus Bader)
– Supergoop! Protect (Tint) Daily SPF Tint (US$ 44 na Nordstrom, Supergoop)
Ingredientes Clareadores
Vitamina C, niacinamida e extrato de alcaçuz ajudam a uniformizar a pigmentação. “Esses ingredientes reduzem a descoloração e iluminam a área sob os olhos”, diz Rufolo. A vitamina C é especialmente eficaz — combate os radicais livres que contribuem para manchas escuras, observa o Dr. Camp.
Produtos Clareadores Recomendados:
– SkinCeuticals C E Ferulic (US$ 182 na Bluemercury, Dermstore, SkinCeuticals)
– BeautyStat Universal C Eye Perfector (US$ 52 na Amazon)
– Sunday Riley C.E.O. 15% Vitamin C Brightening Serum (US$ 85 na Amazon)
– CeraVe Skin Renewing Vitamin C Serum (US$ 29 na Amazon)
Trate Alergias
“Alergias podem causar inchaço, piorando as olheiras”, diz o Dr. Camp. “Anti-histamínicos, compressas frias e dormir com travesseiros extras podem ajudar a reduzir o inchaço.”
Experimente Crioterapia
Compressas frias contraem os vasos sanguíneos, reduzindo o tom azulado das olheiras e aliviando o inchaço. Use colheres geladas, saquinhos de chá ou ferramentas de crioterapia como as da Therabody ou Angela Caglia. “Aplique por 10 a 15 minutos todas as manhãs para melhores resultados”, aconselha Rufolo.
Ferramentas de Crioterapia Recomendadas:
– Therabody TheraFace Depuffing Wand (US$ 149 na Nordstrom)
– Angela Caglia Gold Cryo Facial Set (US$ 125 na Saks Fifth Avenue, Net-a-Porter, Violet Grey)
– Skin Gym Ice Roller (US$ 30 na Amazon)
– BeautyBio Cryo Dual Roller (US$ 85 na Nordstrom)
Tratamentos Profissionais para Olheiras
Como as olheiras têm múltiplas causas, uma combinação de tratamentos em consultório e cuidados em casa costuma funcionar melhor para resultados duradouros.
Terapia a Laser
“Para olheiras ocas devido ao envelhecimento, lasers de resurfacing como CO2 ou Fraxel podem ajudar”, diz a Dra. Amin. “A proteção dos olhos é crucial durante esses tratamentos.”
Terapia com Exossomos
Esse tratamento avançado usa exossomos derivados de células-tronco (mensageiros celulares) injetados sob os olhos para estimular a produção de colágeno e rejuvenescer a pele. “Ótimo para rugas profundas e pele fina”, diz Rufolo.
Microneedling
Esse procedimento estimula o colágeno para melhorar a textura da pele e reduzir a aparência das olheiras.
Terapia com PRP
Outra opção para olheiras é o plasma rico em plaquetas (PRP), frequentemente chamado de “vampire facial”. Rufolo explica que o PRP envolve coletar seu sangue, processá-lo para concentrar as plaquetas e depois injetá-lo sob os olhos. Os fatores de crescimento no plasma podem estimular o colágeno, melhorar a textura da pele e reduzir a pigmentação. Esse tratamento funciona melhor para quem tem pele fina ou olheiras ocas. Os resultados podem levar algumas semanas para aparecer, e várias sessões podem ser necessárias para o melhor resultado.
Preenchedores
Preenchedores se tornaram um tratamento popular para a área sob os olhos nos últimos anos. O Dr. Camp explica que eles podem reduzir a aparência oca entre a pálpebra inferior e a bochecha superior, minimizando sombras que contribuem para olheiras. Embora não sejam permanentes, os preenchedores podem durar vários meses a um ano. Rufolo acrescenta que eles restauram volume e iluminam a área sob os olhos instantaneamente, com resultados variando de acordo com o tipo usado. Muitas vezes, são combinados com tratamentos como terapia a laser para resultados ideais.
### Tudo o Que Você Precisa Saber
O que causa olheiras?
Segundo a Dra. Amin, olheiras podem ter origem genética, envelhecimento, cansaço, exposição ao sol e outros fatores. A genética pode levar a pele mais fina ou aumento de pigmentação sob os olhos. Com o envelhecimento, a perda de colágeno torna os vasos sanguíneos mais visíveis, criando áreas ocas e sombras. A falta de sono pode deixar a pele pálida, destacando os vasos, enquanto os raios UV afinam a pele e aumentam a produção de melanina, piorando as olheiras.
Qual a diferença entre olheiras e bolsas sob os olhos?
Amin explica que olheiras se referem à pele mais escura sob os olhos, enquanto as bolsas envolvem inchaço. O inchaço pode resultar de alergias, genética, envelhecimento, flacidez da pele ou acúmulo de gordura.
Como eliminar olheiras em casa?
O Dr. Camp sugere usar cremes para os olhos vendidos sem receita, reduzir a ingestão de sal, dormir com dois travesseiros para minimizar o inchaço, aplicar compressas frias para reduzir o inchaço e usar protetor solar e óculos escuros para se proteger contra danos UV.
É possível eliminar olheiras permanentemente?
Rufolo diz que depende. Embora sua aparência possa ser reduzida, eliminá-las completamente pode ser difícil. Produtos com retinol, vitamina C e cafeína podem ajudar a clarear e firmar a área. Tratamentos como peelings químicos, PRP, PRF e preenchedores — se adequados — podem proporcionar as melhorias mais visíveis.
### Conheça os Especialistas
– Dra. Mina Amin, MD, é dermatologista na California Dermatology Specialists em Los Angeles.
– Dr. Brendan Camp, MD, é dermatologista e dermatopatologista duplamente certificado, atuando em Nova York e Long Island.
– Natia Rufolo, FNP, NP-C, é injetora estética certificada, especialista em fios PDO e fundadora da INJX BY NAT Aesthetics.