Uma crise de acne pode acontecer por várias razões. Uma causa possível é algo chamado purgação da pele. Isso ocorre quando um novo tratamento ou produto acelera a renovação celular, trazendo imperfeições ocultas à superfície mais rapidamente do que o normal.
Seja você um entusiasta de cuidados com a pele com uma rotina noturna detalhada de 10 passos ou um minimalista que usa alguns produtos de confiança, descobrir o que está causando a crise e como lidar com ela pode ser complicado.
Aqui, a Vogue explica tudo o que você precisa saber sobre purgação da pele, incluindo quanto tempo geralmente dura e como tratá-la.
Conheça os especialistas
- Dra. Ifeoma Ejikeme, médica de clínica geral e médica estética especialista
- Dra. Sam Bunting, diretora clínica, fundadora e CEO da Dr. Sam's Skincare
- Dra. Beibei Du-Harpur, dermatologista consultora
- Dra. Justine Hextall, dermatologista consultora da La Roche-Posay
O que é purgação da pele?
"A purgação da pele acontece quando um produto ou tratamento acelera a renovação celular da sua pele, causando pequenos comedões abertos ou fechados que geralmente aparecem como cravos brancos", explica a Dra. Ifeoma Ejikeme. Ingredientes ativos que agem profundamente na pele, como retinoides ou ácido azelaico, costumam ser a causa.
"Pode parecer uma onda repentina de novas imperfeições ou poros obstruídos à medida que sua pele se limpa", acrescenta a Dra. Sam Bunting. "Eu chamo isso de turbulência da acne—é um passo emocional, mas muitas vezes necessário, no caminho para uma pele mais limpa."
O que causa a purgação da pele?
A Dra. Beibei Du-Harpur diz que qualquer produto ou tratamento que acelere a renovação celular pode causar isso, especialmente retinoides e esfoliantes. Bunting concorda, explicando que "bombas-relógio adormecidas sob sua pele—poros obstruídos que eventualmente se tornariam crises—são desencadeadas para sair todas de uma vez, em vez de lentamente ao longo do tempo."
Geralmente é mais perceptível em áreas onde você costuma ter crises, porque é onde está a congestão. A Dra. Justine Hextall acrescenta que usar ingredientes ativos fortes com muita frequência pode levar a uma purgação significativa.
Quanto tempo dura a purgação da pele?
"Pode durar de quatro dias a seis semanas, mas, em média, dura cerca de duas semanas", diz a Dra. Ejikeme. "É mais intensa se você tem tendência a comedões fechados—aquelas pequenas elevações da cor da pele sob a superfície", acrescenta Bunting. A boa notícia é que, assim que sua pele se acostumar com sua nova rotina, a crise se acalma e você começará a ver mudanças positivas logo depois. Paciência e consistência são fundamentais.
A purgação da pele é algo bom?
"A purgação não é boa nem ruim, e pode acontecer mesmo com produtos excelentes", diz a Dra. Ejikeme. Também pode acontecer se a barreira da sua pele estiver danificada. "Você pode reduzir o risco de purgação primeiro reparando a barreira da pele e depois iniciando lentamente o tratamento ou introduzindo o produto."
Du-Harpur observa que, embora não seja agradável, a purgação da pele pode, com o tempo, "mostrar uma redução nos microcomedões ou precursores da acne", o que significa que sua pele pode ficar menos propensa à acne a longo prazo. Bunting concorda, dizendo que a purgação é "a maneira da sua pele se redefinir—desconfortável a curto prazo, mas muitas vezes o caminho para uma pele limpa a longo prazo."
Como diferenciar a purgação da pele de crises comuns?
"A purgação clássica só acontece onde você costuma ter crises, enquanto a irritação ou nova acne de um produto que não combina com você pode aparecer em qualquer lugar, muitas vezes como pequenas elevações vermelhas e coceira", explica Bunting. Se sua pele estiver dolorida, inflamada ou descamando por toda parte, é mais provável que seja irritação ou uma barreira danificada, não purgação. "Às vezes, ambos podem acontecer ao mesmo tempo, e é por isso que apoiar a barreira da sua pele é crucial durante esta fase", diz ela.
"Geralmente, com a purgação, a crise é na mesma área de antes, mas mais perceptível", acrescenta Hextall. "Se houver também vermelhidão, descamação ou cistos mais profundos se formando—especialmente se isso for novo para você—pode significar que você está tendo uma crise."
Como tratar a purgação da pele
Se você notar sinais de que a barreira da sua pele está danificada ou comprometida junto com a purgação, concentre-se em ingredientes calmantes, suavizantes e reparadores, como ceramidas e ácido hialurônico, em uma fórmula não comedogênica, diz a Dra. Ejikeme.
Reduza o uso
"Se a purgação se tornar incômoda, reduza o uso dos seus ingredientes ativos para noites alternadas até que as coisas se acalmem", diz a Dra. Bunting. "Adicione ingredientes anti-inflamatórios como a niacinamida para acalmar a pele e sempre combine seus ativos com um hidratante reparador de barreira." Sua combinação pessoal favorita é um sérum de retinoide e ácido azelaico, seguido por um sérum de niacinamida e bacuquiol. Juntos, diz ela, eles ajudam a limpar os poros enquanto mantêm a pele calma e apoiada.
Seja gentil
"É importante não ser agressivo quando você vê a purgação. Pode fazer parte do processo para obter os melhores resultados para sua pele", diz a Dra. Ejikeme. "Quando isso acontecer, trate sua pele com gentileza. Não tente cutucar ou esfoliar demais as elevações, porque isso pode piorar as coisas." Em vez disso, observe os produtos que você está usando e diminua o ritmo de qualquer coisa que deixe sua pele seca ou repuxando—como ácidos fortes ou retinoides potentes.
Priorize a hidratação
Em seguida, concentre-se em hidratar sua pele com um limpador suave, como o Hydrating Cleanser da CeraVe, junto com um hidratante não comedogênico. Tratamentos como luz de LED também podem ajudar a reduzir a inflamação e acalmar a pele.
Você pode prevenir a purgação da pele ou reações cutâneas?
Sim, existem maneiras de evitar a temida purgação da pele. A Dra. Du-Harpur recomenda iniciar um produto de tratamento lentamente ou escolher uma opção mais suave para começar.
"Por exemplo, ao introduzir um esfoliante, você pode usar 'terapia de contato curto' em vez de um líquido de deixar agir." Isso significa usar um produto de enxágue, como um limpador, e deixá-lo na pele por alguns minutos para permitir que mais ingredientes ativos penetrem.
Tem uma tendência de beleza ou bem-estar sobre a qual você está curioso? Queremos saber! Envie um e-mail para a editora sênior de beleza e bem-estar da Vogue em beauty@vogue.com.
Perguntas Frequentes
Aqui está uma lista de perguntas frequentes sobre Um Guia de Médicos para Purgação da Pele: O Que Fazer e O Que Evitar, escritas em um tom de conversa natural
Perguntas para Iniciantes
1 O que exatamente é purgação da pele
É uma reação temporária onde sua pele piora antes de melhorar Acontece quando ingredientes ativos aceleram a renovação celular natural da sua pele, empurrando poros obstruídos e congestão para a superfície mais rapidamente do que o normal
2 Como a purgação é diferente de uma crise comum
A purgação acontece apenas em áreas onde você já tem crises ou poros obstruídos As crises podem aparecer em qualquer lugar Além disso, as espinhas da purgação tendem a ser pequenas, uniformes e cicatrizam rapidamente, enquanto a acne comum é mais inflamada e imprevisível
3 Quanto tempo geralmente dura a purgação da pele
Para a maioria das pessoas, dura cerca de 4 a 6 semanas Pode ser mais curta se sua pele se ajustar rapidamente ou mais longa se você estiver usando um ativo forte, como retinoides prescritos
4 Quais ingredientes têm mais probabilidade de causar purgação
Os culpados comuns incluem retinoides, esfoliantes químicos e séruns de vitamina C em alta concentração O peróxido de benzoíla também pode causar purgação em algumas pessoas
5 Devo parar de usar o produto se começar a purgar
Não necessariamente A purgação é um sinal normal de que o produto está funcionando A menos que a reação seja extremamente dolorosa, inchada ou cause cistos profundos, o médico recomenda continuar Parar reinicia o processo e você terá que passar por ele novamente mais tarde
Perguntas Intermediárias
6 O que devo fazer para tornar a purgação menos dolorosa ou irritada
Reduza a frequência Se você está usando um retinol forte diariamente, mude para noites alternadas
Hidrate bastante Use um hidratante suave e sem fragrância antes e depois do seu ingrediente ativo
Use um creme reparador de barreira Procure ingredientes como ceramidas, niacinamida ou pantenol