De bedste eksfolierende kropsvask går ud over almindelig rensning – de kan forvandle hele din hudplejerutine. Deres effektivitet skyldes kraftfulde ingredienser. "Eksfolierende kropsvask fungerer bedst, når de indeholder aktive komponenter som fruktenzymer, AHA'er og BHA'er," forklarer den certificerede dermatolog Dr. Dara Spearman. "Disse ingredienser hjælper med at glatte ujævn hud og rense porer." Ved at fjerne døde hudceller og urenheder blidt, afslører de blødere og mere strålende hud.
Fordelene stopper ikke der. Dermatolog Dr. Azadeh Shirazi bemærker, at disse vask også stimulerer cellegeneration og hjælper andre hudplejeprodukter med at trænge dybere ned, hvilket gør dem mere effektive. Når døde hudceller fjernes, kan fugtighedscremer og behandlinger trænge dybere ned, hvilket forbedrer deres virkning.
### Vogues bedste eksfolierende kropsvask
- Bedst til jordbærhud: First Aid Beauty KP Bump Eraser Body Scrub ($12)
- Bedst spa-lignende: Nécessaire The Body Wash ($28)
- Bedst til kropsacne: Cetaphil Acne Relief Body Wash ($10)
- Bedst til sensitiv hud: Medicube Red Body Wash ($20)
- Bedst med ceramider: CeraVe Body Wash with Salicylic Acid ($14)
- Bedst mod indvoksede hår: Soft Services Exfoliating Bar ($28)
- Bedst med bakuchiol: Sidia The Body Exfoliant ($46)
At tilføje en eksfolierende vask til din rutine er som at forberede et lærred – det skaber det perfekte grundlag for strålende hud. Nedenfor finder du topvurderede formler, der elskes af eksperter og Vogues redaktører.
---
### Bedste AHA-blend: Naturium The Smoother Glycolic Acid Exfoliating Body Wash
Pris: $16 (Amazon)
Hvorfor vi elsker den: "Denne vask kombinerer glykolsyre, melkesyre og vinsyre for at fjerne døde hudceller blidt," siger Dr. Shirazi. Dr. Brendan Camp tilføjer, at regelmæssig brug med tiden gør huden blødere. Med en blanding af velprøvede syrer og en hydrerende formel forvandler den din bruserutine til en hudplejebehandling.
Nøgleingredienser: Glykolsyre, melkesyre, salicylsyre, glycerin
Størrelse: 8,4 fl oz
Duftfri: Ja
Dyrevenlig: Ja
### Bedst spa-lignende: Nécessaire The Body Wash (Hinoki)
Pris: $28 (Amazon)
Hvorfor vi elsker den: "Denne vask glatter huden med eksfolierende syrer, mens resveratrol beroligner irritation og niacinamid styrker hudens barrier," siger Dr. Camp. Hinoki-træolien tilføjer en luksuriøs, spa-lignende duft.
Nøgleingredienser: Niacinamid, glykolsyre, melkesyre, mandelsyre, salicylsyre, resveratrol, glycerin, hinoki-træolie
Størrelse: 16,9 fl oz
Duft: Naturligt afledt
Dyrevenlig: Ja
### Bedst med ceramider: CeraVe Body Wash with Salicylic Acid
Pris: $14 (Amazon)
Hvorfor vi elsker den: "Fremragende til acne-udsat hud, eksfolierer denne vask med salicylsyre, mens ceramider tilfører fugt," siger Dr. Shirazi. Hyaluronsyre binder fugt, og niacinamid beroligner irritation. Duftfri og ikke-komedogen, den er ideel til sensitiv hud.
Nøgleingredienser: Salicylsyre, ceramider, hyaluronsyre, niacinamid
Størrelse: 10 fl oz
Duftfri: Ja
Dyrevenlig: Nej
---
### Ofte stillede spørgsmål
- Virker eksfolierende kropsvask? Ja, de fjerner døde hudceller og forbedrer tekstur.
- Hvor ofte bør man bruge dem? 2-3 gange om ugen, afhængigt af hudens følsomhed.
- Fordele: Glattere hud, bedre produktabsorption, reduceret udslæt.
Eksperter: Dr. Dara Spearman, Dr. Azadeh Shirazi, Dr. Brendan Camp.
Nu hvor du kender de bedste muligheder, skal du bare vælge den rigtige eksfolierende kropsvask til din hud og nyde en strålende glød!
---
Bedst med bakuchiol: Sidia The Body Exfoliant
$46 hos Amazon
Hvorfor vi elsker den: Denne eksfoliant bruger bakuchiol – et mildt, plantebaseret alternativ til retinol – sammen med niacinamid og fintmalet rispulver til at glatte, opklare og genoprette huden uden at forstyrre dens naturlige barrier. Den luksuriøse tekstur og jordnære duft efterlader huden silkeblød og poleret.
Nøgleingredienser: Bakuchiol, niacinamid, riskimsepulver
Størrelse: 12 fl oz
Duft: Ja
Dyrevenlig: Ja
---
Bedst til indvoksede hår: Soft Services Exfoliating Bar
$28 hos Soft Services
Hvorfor vi elsker den: Denne poleringsbar er perfekt til keratosis pilaris, indvoksede hår eller ru hud. Den bruger fin magnesiumoxid og aluminiumoxidkrystaller til dyb eksfoliering, mens sheasmør, aloe og jojobaestere holder huden hydreret. Den er også plastikfri og miljøvenlig.
Nøgleingredienser: Magnesiumoxid, glycerin, sheasmør, aloe vera, jojobaestere
Størrelse: 3,75 oz (2 barer)
Duft: Ja
Dyrevenlig: Ja
---
Bedst til kropsacne: Cetaphil Acne Relief Body Wash
$10 ($9 hos Amazon)
Hvorfor vi elsker den: En dermatologtestet favorit fra apoteket, indeholder denne vask 2% salicylsyre (den højeste koncentration uden recept) samt glycerin, sheasmør og sojabønneolie for at behandle acne uden at udtørre. Den cremede formel er ideel til sensitiv hud.
Nøgleingredienser: Salicylsyre 2%, glycerin, sheasmør, sojabønneolie
Størrelse: 20 fl oz
Duft: Nej
Dyrevenlig: Ja
---
Bedst med fruktenzymer: Kosas Good Body Skin
$22 hos BlueMercury eller Kosas
Hvorfor vi elsker den: Fri for hårde tilsætningsstoffer, bruger denne eksfolierende vask fruktenzymer og AHA'er (glykolsyre, melkesyre og mandelsyre) til blidt at forny hudens overflade. Glycerin og allantoin tilføjer fugt, og du kan vælge mellem to naturligt afledte dufte – tropisk frugt eller appelsincreme.
Nøgleingredienser: Glykolsyre, melkesyre, mandelsyre, papayaenzym, ananasenzym, glycerin, allantoin
Størrelse: 9 fl oz
Duft: Ja (naturligt afledt)
Dyrevenlig: Ja
---
Bedst til sensitiv hud: Medicube Red Body Wash
$20 ($16 hos Amazon)
Hvorfor vi elsker den: Denne K-beauty-favorit bekæmper acne, KP og tørhed med salicylsyre, niacinamid, hyaluronsyre og melkesyre. Den lav-pH-formel matcher hudens naturlige surhedsgrad, hvilket gør den mild nok til daglig brug. Duften kommer fra antioxidationsrige urter.
Nøgleingredienser: Salicylsyre, niacinamid, hyaluronsyre, melkesyre
Størrelse: 14,52 fl oz
Duft: Ja (urtemix)
Dyrevenlig: Ja
---
Bedst til jordbærhud: First Aid Beauty KP Bump Eraser Body Scrub
First Aid Beauty KP Bump Eraser Body Scrub
$29 (Amazon) | $30 (Nordstrom)
Hvorfor vi elsker den:
First Aid Beauty’s KP Bump Eraser er en kultfavorit af en god grund. Dens dobbeltvirkende formel kombinerer 10% AHA (glykolsyre og melkesyre) med fintmalet pimpsten, hvilket giver både kemisk og fysisk eksfoliering til at tackle keratosis pilaris og ruhed. Den er også beriget med beroligende ingredienser som kolloidalt havregryn, lakridsrodeekstrakt og bisabolol.
Vogues skønhedsskribent Conçetta Ciarlo sværger til denne scrub som en del af sin ugentlige rutine: "Som en med tykt hår kender jeg godt til jordbærhud. Udover mine laserhårfjerninger eksfolierer jeg mine ben før barbering for at holde huden glat – uden det jordbærkorn-udseende."
Nøgleingredienser: Glykolsyre, melkesyre, pimpsten
Størrelse: 8 oz
Duftfri: Ja
Dyrevenlig: Ja
---
Bedst præbiotisk vask: Oui the People Clean Slate Lactic Acid Body Wash
Oui the People Clean Slate Lactic Acid Body Wash
$30 (Amazon)
Hvorfor vi elsker den:
Denne kropsvask er fyldt med melkesyre, en mild AHA, der glatter huden og hjælper med at fade mørke pletter uden at forstyrre hudens naturlige barrier. Den indeholder også antioxidationsrig lilla havmos og fermenteret lilla ris, som giver præbiotiske fordele for at holde huden sund og balanceret.
Nøgleingredienser: Melkesyre, fermenteret lilla ris, lilla havmos, aloe vera
Størrelse: 250 ml
Duft: Ja
Dyrevenlig: Ja
---
### Alt, hvad du behøver at vide
Virker eksfolierende kropsvask faktisk?
Ja! Dermatologer bekræfter, at eksfolierende kropsvask med aktive ingredienser som AHA'er, BHA'er eller fruktenzymer effektivt fjerner døde hudceller, glatter tekstur og renser porer.
Dr. Noah Gratch, en certificeret dermatolog, forklarer: "Ved konsekvent brug kan disse vask gøre huden blødere, forbedre tekstur og endda hjælpe med kropsacne."
Hvor ofte bør man bruge en eksfolierende kropsvask?
Det afhænger af din hudtype:
- Normal hud: 2-3 gange om ugen
- Sensitiv/tør hud: En gang om ugen (for at undgå irritation)
- Fedtet/acne-udsat hud: Op til 4 gange om ugen
Dr. Gratch rådgiver: "Vær opmærksom på, hvordan din hud reagerer, og følg altid op med fugtighedscreme for at opretholde hydrering."
Fordelene ved at bruge en eksfolierende kropsvask
Regelmæssig brug kan:
- Fjerne døde hudceller
- Forberede huden til hårfjerning
- Reducere barberbumps og indvoksede hår
- Forbedre cirkulation og udjævne hudtonen
Mød eksperterne:
- Dr. Brendan Camp, MD: Dobbelt certificeret dermatolog og dermatopatolog.
- Dr. Noah Gratch, MD: Certificeret dermatolog med speciale i acne, eksem, rosacea og psoriasis.
---
Hudkraeftspecialister
Azadeh Shirazi, MD, er en certificeret dermatolog, der praktiserer i La Jolla, Californien.
Dara Spearman, MD, er en certificeret dermatolog i Fort Wayne, Indiana, med ekspertise i behandling af melanoma og hudkræft.