Velkommen til Vogues andre årlige globale spaguide, som presenterer verdens 100 beste spaer – kuratert av våre redaktører og pålitelige eksperter. Enten du reiser over byen eller over havet, har vi gjort research for å sikre at din wellness-reise er verdt det. La oss guide deg til det perfekte tilfluktssted.

**Hvorfor dra hit?**
Nestet i Italias maleriske Fiuggi-høyder har denne regionen vært et wellness-reisemål siden 1300-tallet. Besøkende har lenge søkt etter det berømte mineralvannet, **acqua di Fiuggi**, som det sies har helbredende egenskaper – Michelangelo mente til og med at det hjalp mot nyrestein. I dag bærer Palazzo Fiuggi denne arven videre som Italias fremste medisinske spa, og kombinerer tradisjon med moderne innovasjon og varm italiensk gjestfrihet.

**Hva er stemningen?**
Innkvartert i et tidligere storslått hotell, føles Palazzo Fiuggi som et tilfluktssted fra en Fellini-film – hvis Fellini byttet drama med kryoterapi og Kobido-ansiktsbehandlinger. Dette 6000 kvadratmeter store medispaet er et high-tech wellness-hav, med alt fra blodprøver til hydroterapi og termiske mudderbader, alt skreddersydd til dine behov. Selv om vitenskap står i sentrum, har en renovasjon til 30 millioner euro bevart bygningens originale fresker og marmortrapper, slik at elegansen går hånd i hånd med banebrytende behandlinger.

**Historien?**
Tidligere et favorittsted for europeiske eliter som Picasso og Sophia Loren, fungerte palasset også kortvarig som hovedkvarter for de allierte under andre verdenskrig. Nå, under omsorgen til wellness-ekspertene Forte Village, samler det toppspesialister – fra endokrinologer til søvneksperter – for å lage programmer som kombinerer moderne vitenskap og eldgammel visdom.

**Hva bør du prøve?**
For en fullstendig reset for kropp og sinn, bør du bestille **Hiking for Longevity**-tilbaketrekkingen: en tre- eller seksdagers utendørs opplevelse i det italienske villmarken, med skreddersydde turruter, gourmetmåltider laget av Michelin-kokk Heinz Beck, og tilpassede medisinske behandlinger. "Fiuggis uberørte natur og lave forurensning gjør det virkelig spesielt," sier programlederne Stefano Maldifassi og Luca Temperini. "Gjester kan til og med oppdage gamle klostre gjemt i åsene – noen av Italias eldste!"

**Hvor miljøvennlig er det?**
Bærekraft er nøkkelen på Palazzo Fiuggi. Alle produkter – fra spaen til suiter – er økologiske eller miljøsertifiserte, matavfall komposteres, og restauranten prioriterer lokale, økologiske ingredienser.

**Hva mer?**
Dette er ikke bare et spa – det er en komplett wellness-overhaling. Fra gentesting til stresshåndtering er programmene designet for å øke livslengde, energi og mental klarhet. Du drar med personlige helseinnsikter, en ny yogarutine, og en dypere forståelse for vitenskapelig basert wellness. Motoet deres sier det hele: **For et bedre liv, bedre levd.** Det er også masse mulighet for å forkjæle seg: de art deco-interiørene, koselige lounger og vidstrakte landskaper sørger for det. Og husk, hotellet kan ordne dagsutflukter til Roma – det er mindre enn en time unna!

**Foto:** Med tillatelse fra Palazzo Fiuggi

### Hvem kan besøke?
Palazzo Fiuggi ønsker alle velkommen som booker en wellness-opphold, med opphold som vanligvis varer fra tre netter til to uker. Barn under 14 og kjæledyr er ikke tillatt. Selv om det tiltrekker seg en glamorøs og helsebevisst klientell – Oprah kalte det "det beste wellness-oppholdet i hennes liv" – er det like innbydende for solo-reisende og wellness-nybegynnere. Bare vær forberedt på å dra hjem med en nyfunnet fascinasjon for biomarkører og din ernæringsekspert på hurtigvalg.

### Bestillingsdetaljer for Palazzo Fiuggi Spa
**Adresse:** Via dei Villini, 34, 03014 Fiuggi FR, Italia
[Bestill nå](#)

Utforsk mer i [Vogues globale spaguide](#).