**"Yavaş ve dikkatli olun."** Hewett, glikolik, laktik, sitrik, malik ve tartarik asitler gibi nazik ama etkili asitlerin yanı sıra PHA'lar ve papain, bromelain gibi doğal enzimleri öneriyor. Bu bileşenler, ölü deri hücreleri arasındaki bağları çözerek tahrişe neden olmadan mat görünümü ortadan kaldırıyor. Himalaya tuzu, deniz tuzu, kabuklu yemiş parçaları, kristaller veya ceviz kabuğu gibi büyük, sert tanecikler içeren peeling ürünlerinden kaçınılmasını tavsiye ediyor çünkü bunlar ciltte mikro çatlaklara yol açabiliyor.
### **Peeling için kremler mi asitler mi daha iyi?**
Bu, cilt tipinize ve hedeflerinize bağlı! Pavitt, asitlerin ölü deri hücreleri arasındaki bağları çözdüğünü, peeling ürünlerinin ise bu hücreleri fiziksel olarak uzaklaştırdığını açıklıyor. **"Yeni nesil peeling ürünleri daha nazik olsa da, cilt bariyerinizi korumak için aşırı sert ürünlerden kaçınmak önemli,"** diyor. **"Akneye yatkın ciltler için kimyasal peeling daha uygun çünkü tahrişe neden olma riski daha düşük."**
Dr. Bowles da aynı fikirde: Fiziksel peeling ürünleri anında pürüzsüz bir görünüm sağlayabilir ancak aşırı peelingi önlemek için seyrek kullanılmalı. **"Glikolik, laktik veya salisilik asit gibi bileşenler daha kontrollü ve eşit sonuçlar verir, düzenli kullanım için daha uygundur,"** diye açıklıyor. **"Doğru seçim, cildinizin toleransına, hedeflerinize ve tercihlerinize bağlı. Bazen her ikisini de farklı zamanlarda kullanmak harika sonuçlar verebilir."**
### **Uzmanlarımız**
- **Dr. Alexandra Bowles** – Cincinnati, OH'daki MONA Dermatology'de sertifikalı dermatolog.
- **Athena Hewett** – Ünlü estetisyen ve bitkisel cilt bakım markası Monastery Made'in kurucusu.
- **Sofie Pavitt** – New York merkezli ünlü estetisyen ve Sofie Pavitt Face'in kurucusu.
Sıkça Sorulan Sorular
**Kışın Parlak Bir Cilt İçin Yüzünüzü Nasıl Peeling Yapmalısınız?**
**Peeling Temelleri**
1. **Peeling nedir?**
Peeling, cildinizin yüzeyindeki ölü deri hücrelerini temizleyerek daha parlak ve pürüzsüz görünmesini sağlar.
2. **Kışın neden peeling yapmalıyım?**
Soğuk hava cildi kurutup matlaştırabilir. Peeling, pul pul dökülmeyi azaltır ve nemlendiricilerin daha iyi emilmesine yardımcı olur.
3. **Yüzümü ne sıklıkla peeling yapmalıyım?**
Haftada **1-3 kez**, cilt tipinize göre değişir.
- Hassas cilt: Haftada 1 kez
- Yağlı cilt: Haftada 3 keze kadar çıkabilirsiniz
**Peeling Türleri**
4. **Fiziksel ve kimyasal peeling arasındaki fark nedir?**
- Fiziksel peeling: Ölü deriyi mekanik olarak temizler
- Kimyasal peeling: Asitlerle ölü hücreleri çözer
5. **Kışın peeling için kremler mi asitler mi daha iyi?**
Kimyasal peeling, kışın kuruyan cilt için daha naziktir. Kremler aşırı kullanılırsa sert gelebilir.
6. **Hem fiziksel hem kimyasal peeling kullanabilir miyim?**
Evet, ama aynı anda değil. Tahrişi önlemek için dönüşümlü kullanın.
**Yaygın Sorunlar & Çözümler**
7. **Peeling kuru cildi daha da kötüleştirir mi?**
Aşırı yaparsanız, evet. Nazik ürünler seçin ve sonrasında iyi nemlendirin.
8. **Peeling sonrası cildim neden yanıyor?**
Ürün çok güçlü olabilir veya çok sık peeling yapıyorsunuz. Daha hafif bir seçeneğe geçin.
9. **Sivilceli cilde peeling yapılır mı?**
Evet. Salisilik asit gözenekleri açar. Sert peeling ürünlerinden kaçının, tahriş edebilir.
**En İyi Ürünler & İpuçları**
10. **Yeni başlayanlar için uygun bir peeling ürünü nedir?**
Hafif bir laktik asit serumu veya enzim maskesi deneyin.
11. **Peelingi sabah mı akşam mı yapmalıyım?**
Akşamları tercih edin—cildiniz uyurken kendini onarır.