Jeśli wydaje ci się, że wszyscy w twoich mediach społecznościowych odwiedzili w tym roku Tokio, to nie masz złudzeń. Japonia stała się najpopularniejszym kierunkiem — nie tylko dla podróżników, ale także dla miłośników pielęgnacji — a japońska pielęgnacja włosów w szczególności jest obecnie wszędzie na topie.

Podstawą japońskiej pielęgnacji włosów jest filozofia traktująca skórę głowy jak skórę. Znana stylistka fryzur Sky Kim wyjaśnia: „Kiedy skóra głowy jest zrównoważona i zadbana, włosy po prostu podążają za tym. Zdrowe włosy postrzega się jako rezultat zdrowej skóry głowy, a rytuały pielęgnacyjne mają na celu ochronę włosów i minimalizowanie uszkodzeń w dłuższej perspektywie”.

Kultura również odgrywa dużą rolę. Japońska stylistka fryzur Ritsuko Hotaka zauważa, że dbałość o wygląd wpaja się od najmłodszych lat. „Ludzie uczą się, że osobista pielęgnacja jest ważna. W Japonii piękne włosy często uważa się za ważniejsze niż noszenie pięknych ubrań” — mówi. Pod wpływem wilgotnego klimatu duży nacisk kładzie się również na utrzymanie włosów gładkich, błyszczących i zadbanych.

Poniżej, we współpracy z ekspertami, wybraliśmy najlepsze japońskie produkty do pielęgnacji włosów w różnych kategoriach. Potraktuj to jako prosty wstęp do rytuału pielęgnacyjnego J-beauty, od szamponu i odżywki, przez peeling oczyszczający, kurację nabłyszczającą, maskę do włosów, po lekki olejek — jeśli chcesz podejść do tematu kompleksowo.

Najlepszy zestaw szamponu i odżywki
Silk The Rich Shampoo & Conditioner Set
60 $ 42 $ (30% taniej) w AMAZON

Dlaczego go uwielbiamy: Jeśli dopiero zaczynasz przygodę z pielęgnacją włosów J-beauty, ten zestaw to doskonały punkt wyjścia. Jest popularny nie bez powodu, dzięki odżywczym olejkom, takim jak jojoba i argan, które, jak mówi Hotaka, nawilżają, nie obciążając włosów. Kim dodaje, że „formuły koncentrują się na nawilżeniu i wygładzaniu łuski włosa, pozostawiając włosy nawodnione, wypielęgnowane i elastyczne”. Duet jest bezpieczny dla włosów zniszczonych lub farbowanych, pomaga zmiękczyć pasma, zmniejszyć puszenie się, poprawić układalność i przywrócić blask. Zapach jest czysty i subtelny, co ułatwia codzienne stosowanie.

Kluczowe składniki: Olejek jojoba, olejek arganowy, ceramidy, kwas hialuronowy
Najlepszy dla: Wszystkich typów włosów
Rozmiar: 250 ml

Najlepszy szampon koloryzujący
Kiwabi Root Vanish Color Shampoo
48 $ w AMAZON

Dlaczego go uwielbiamy: Jako osoba, której siwe włosy pojawiają się intensywnie, po prostu chcę je zakryć — bez agresywnych chemikaliów. Dlatego ten japoński szampon koloryzujący stał się podstawą mojej rutyny. Znany stylista fryzur Nicolas Flores mówi: „Ten ciemnobrązowy szampon stopniowo pokrywa siwe włosy, jednocześnie oczyszczając i odżywiając włosy 31 ekstraktami roślinnymi i naturalnymi olejkami. Nie zawiera siarczanów, amoniaku, parabenów ani silikonów, dzięki czemu jest delikatny dla wrażliwej skóry głowy i bezpieczny do codziennego użytku”. Zaleca stosowanie go zamiast regularnego szamponu, aby uzyskać naturalny kolor, który z czasem się pogłębia. Hotaka również jest fanką i sama regularnie go używa. Zauważa, że chociaż nie zapewnia on natychmiastowej intensywności henny, kolor stopniowo się pogłębia przy regularnym stosowaniu, co sprawia, że jest mało wymagający i wybaczający błędy.
Kluczowe składniki: Wąkrota azjatycka, rozmaryn, rumianek, olejek jojoba
Najlepszy dla: Siwych włosów
Rozmiar: 300 ml

### Najlepszy peeling do skóry głowy: NatureLab.Tokyo Perfect Clean Scalp Scrub & Clarifying Shampoo
Cena: 21 $ w Amazon

Dlaczego go uwielbiamy: Jeśli regularnie używasz suchego szamponu lub lakieru, wiesz, jak ciężkie i tłuste mogą się wydawać włosy po kilku dniach nagromadzenia produktów. Ten 2w1 peeling i szampon do skóry głowy od NatureLab.Tokyo to szybki sposób na odświeżenie przetłuszczającej się skóry głowy. Delikatnie złuszcza kryształkami cukru, usuwając nagromadzone produkty podczas oczyszczania, pozostawiając skórę głowy czystą i zdrową, bez wysuszania czy podrażniania. Formuła zawiera kwas hialuronowy, włókno platynowe, wodę sake i ekstrakt z pereł, aby nawilżać, łagodzić i zwiększać blask. Ponieważ sake pochodzi z ryżu, może pomóc w utrzymaniu zdrowia skóry głowy i miękkości włosów. Stosowany raz lub dwa razy w tygodniu, ten peeling o zapachu yuzu pozostawia włosy zauważalnie miększe, gładsze i łatwiejsze w układaniu.

Kluczowe składniki: Kwas hialuronowy, włókno platynowe, woda sake, ekstrakt z pereł
Najlepszy dla: Wszystkich typów włosów
Rozmiar: 8,1 uncji (ok. 230 ml)

### Najlepszy nabłyszczacz do włosów: Shu Uemura Izumi Tonic Strengthening Gloss Treatment
Cena: 62 $ w Amazon

Dlaczego go uwielbiamy: Shu Uemura to znana marka, a ta kuracja do włosów jest inspirowana tradycyjną wodą ryżową. Pomaga naprawić zniszczone włosy, przywracając nawilżenie, elastyczność i siłę od nasady po końcówki. Chociaż jest droższy niż inne japońskie opcje, formuła wygładza łuskę włosa i wzmacnia jego strukturę, zapewniając widoczny blask i korzyści wzmacniające. Przebadany klinicznie pod kątem poprawy blasku i redukcji łamliwości, jest bezpieczny dla wszystkich typów włosów, chociaż najbardziej spektakularne efekty zobaczą osoby z włosami cienkimi do średnich. Aplikacja jest prosta: użyj aplikatora, aby nałożyć nabłyszczacz zygzakowatym ruchem na długość i końcówki, odczekaj pięć minut, a następnie spłucz.

Kluczowe składniki: Woda ryżowa
Najlepszy dla: Włosy cienkie do średnich
Rozmiar: 200 ml

### Najlepsza maska do włosów: Fino Premium Touch Hair Mask
Cena: 15 $ w Amazon

Dlaczego ją uwielbiamy: Jeśli twoje włosy są szorstkie, suche lub odwodnione, ta japońska maska do włosów jest warta wypróbowania — zwłaszcza za mniej niż 20 $. Podstawowy produkt w Japonii, to głęboko odżywcza kuracja, która poprawia miękkość i układalność, szczególnie dla włosów suchych lub poddanych zabiegom chemicznym. Działa jednak bardziej kosmetycznie niż naprawczo, pokrywając powierzchnię włosa, aby tymczasowo wygładzić i wyrównać łuskę. Rezultatem są gładkie, jedwabiste i łatwiejsze w układaniu włosy. Przy regularnym stosowaniu pasma stopniowo stają się miększe i łatwiejsze do stylizacji, niezależnie od tego, przez co przeszły.

Kluczowe składniki: Skwalen, ekstrakt z mleczka pszczelego, kwas glutaminowy
Najlepsza dla: Włosów suchych, zniszczonych
Rozmiar: 230 g

### Najlepszy olejek do włosów: &honey Deep Moist Hair Oil
Cena: 23 $ w Amazon

Dlaczego go uwielbiamy: Jako osoba z puszącymi się włosami, zawsze szukam lekkiego olejku do włosów, który wygładzi odstające włoski i doda blasku. Podczas gdy wiele formuł może pozostawić włosy płaskie lub tłuste, ten od &honey trafia w sedno. Pomaga zatrzymać wilgoć, dodaje blasku i gładkości oraz jest lekki na włosach. Formuła jest wypełniona olejkiem arganowym, trzema rodzajami miodu, mleczkiem pszczelim, propolisem, jedwabiem, kwasem hialuronowym, keratyną, ceramidami i ekstraktem z róży, aby wzmocnić i odżywić włosy. Formuła nawilża pasma i jest na tyle delikatna, że nadaje się do stosowania na noc, nawet jeśli dotknie skóry. Hotaka dodaje, że jest również bardzo skuteczny, gdy nakłada się go przed suszeniem, ponieważ pomaga zatrzymać wilgoć i chronić włosy przed uszkodzeniami termicznymi.

Kluczowe składniki: Ekstrakt z kwiatów róży, keratyna, ceramid, miód manuka, miód akacjowy, miód surowy
Najlepszy dla: Włosów suchych, zniszczonych i puszących się
Rozmiar: 100 ml

Wszystko, co musisz wiedzieć

Co Japończycy robią dla swoich włosów?
„Japońska pielęgnacja włosów koncentruje się na zapobieganiu poprzez delikatne oczyszczanie, regularne zabiegi i utrzymanie zdrowia skóry głowy, aby wspierać długoterminową jakość włosów” — mówi Kim. Według Floresa, powszechne praktyki obejmują stosowanie szamponów bez siarczanów, odżywczych odżywek i masek do włosów z ekstraktami roślinnymi, białkami ryżowymi i olejkami, aby wzmocnić i nawilżyć włosy. Pielęgnacja skóry głowy jest również głównym priorytetem, wraz z minimalizowaniem stylizacji termicznej i uszkodzeń chemicznych — wszystko po to, aby włosy były gładkie, odporne i naturalnie błyszczące.

Jaki jest japoński sekret zdrowych włosów?
Hotaka wyjaśnia, że japoński „sekret” to holistyczne podejście oparte na konsekwencji i trosce. „Japończycy zazwyczaj myją włosy szamponem codziennie, właściwie aplikują olejek do włosów lub kuracje bez spłukiwania i dbają o dokładne wysuszenie włosów” — mówi. Regularne wizyty w salonie co jeden do dwóch miesięcy są powszechne, podobnie jak inwestowanie w wysokiej jakości narzędzia i produkty, od profesjonalnych szamponów i suszarek po jedwabne poszewki na poduszki. Zdrowie skóry głowy jest kluczowe, a masaż skóry głowy często jest częścią zabiegów salonowych. Poza rytuałami zauważa, że odżywianie włosów od wewnątrz jest równie ważne, wiele osób je wspierające włosy pokarmy, takie jak wodorosty i sezam, aby promować siłę i blask.

Jak testowaliśmy
Testując i recenzując produkty, przyjmujemy holistyczne podejście, aby zapewnić wszechstronne rekomendacje. Zaczynamy od konsultacji z siecią ekspertów Vogue — od certyfikowanych dermatologów po stylistów fryzur celebrytów — aby dowiedzieć się, których produktów ci profesjonaliści faktycznie używają u swoich klientów. Łączymy ich ekspertyzę z naszymi standardami redakcyjnymi, aby stworzyć przemyślane wybory, które widzisz na naszej stronie.

W przypadku japońskich produktów do pielęgnacji włosów ocenialiśmy je na podstawie składników, rodzajów formuł, odczucia włosów po użyciu oraz konkretnych problemów, które rozwiązują. Połączyliśmy nasze własne testy praktyczne z przewodnictwem ekspertów i recenzjami klientów, aby określić, które produkty polecić.

Poznaj ekspertów
Sky Kim jest stylistką fryzur celebrytów z siedzibą w Brooklynie w Nowym Jorku, której klientami są Gigi Hadid, Oscar Isaac, Uma Thurman i Rachel Brosnahan.
Nicolas Flores jest stylistą celebrytów i właścicielem Flore Salon w Los Angeles, z klientami takimi jak Sofia Richie Grainge i Selena Gomez.
Ritsuko Hotaka jest stylistką fryzur z ponad 20-letnim doświadczeniem w Tokio i Nowym Jorku oraz założycielką On Session Salon na Manhattanie.

Często zadawane pytania
Najczęściej zadawane pytania Top 6 japońskich produktów do włosów dla pełnej rutyny JBeauty



P1 Czym różni się japońska pielęgnacja włosów od zachodniej

O Jbeauty koncentruje się na zdrowiu skóry głowy, lekkim nawilżeniu i osiągnięciu tsuya (blasku). Priorytetem są delikatne, wysokiej jakości składniki i wieloetapowa rutyna naprawy i zapobiegania, a nie tylko maskowanie problemów.



P2 Jakie są podstawowe kroki w japońskiej rutynie pielęgnacji włosów

O Podstawowa rutyna zazwyczaj obejmuje: 1 Delikatny oczyszczający szampon, 2 Głęboko odżywczą kurację lub maskę, 3 Kurację bez spłukiwania lub mleczko do włosów do codziennego nawilżania i często 4 Olejek do włosów, aby zamknąć blask i wygładzić łuskę.



P3 Mam cienkie, płaskie włosy. Czy te produkty ich nie obciążą

O Wcale nie. Japońskie formuły słyną z lekkości. Szukaj produktów oznaczonych jako „mleczko”, „woda” lub „lekki olejek”. Zapewniają nawilżenie bez ciężkości, często dodając objętości i pełni.



P4 Czym jest mleczko do włosów i jak go używać

O Mleczko do włosów to lekka,