在米兰，就学杜阿·利帕那样做：与朋友小酌葡萄酒，欣赏她对室内设计的绝佳品味，一盘接一盘地吃意面，再去找她最爱的美容师做一次面部塑形护理。
阿莱桑德拉·里基齐的工作室位于米兰迷人的纳维利区，她是欧洲最炙手可热的美容师之一（她的其他客户包括意大利流行歌手、模特以及基娅拉·法拉格尼）。杜阿·利帕在2023年首次拜访她，尝试了里基齐的招牌“手动提拉”护理。这项由里基齐研发的护理通过作用于面部内外肌肉，打造出提升、雕塑般的轮廓——完全无创。
“我的理念基于这样的观点：面部不仅关乎外貌，也反映内在平衡，”里基齐告诉《Vogue》。这项护理为每个人量身定制；里基齐会先研究客户的面部表情、姿态和“面部记忆”（她将其描述为从细纹到随着年龄增长形成的纹理等一切）。
“有三条面部轴线承载着记忆：首先是中央垂直轴线，我在第一次护理时处理它；然后在第二次或第三次护理时，我处理水平轴线，最后是斜轴线，”她解释道。“最终效果是0到6厘米（约2.3英寸）的提升和复位效果。”
里基齐将自己的风格描述为“深刻而细腻”，她是天然、无创护肤的坚定倡导者。“我从八岁开始给娃娃按摩，从那以后就没停过，”她说。“经过多年在高级美学和手工技术方面的训练，我觉得有必要发展一种更个性化的方法，将效果与对面部的深刻理解结合起来。这就是我的‘AR提拉’方法的诞生。”
杜阿·利帕在2023年接受阿莱桑德拉·里基齐的手动提拉按摩。
图片：由阿莱桑德拉·里基齐提供
这种护理是什么样的？它从一系列手动塑形和提拉动作开始，这些动作使用“提拉手套”来定义面部轮廓并释放紧张（如果你有颞下颌关节问题或习惯咬紧牙关，这非常有用）。就像你在利帕身上看到的那样，这款手套的指尖带有红色LED灯，能促进“抗重力”效果，刺激面部组织和肌肉。同时，它还能将产品深层推入皮肤，打造出光泽、水润、饱满和紧致的外观。利帕还在身体其他部位享受了这种护理，以达到紧致效果，类似于淋巴引流按摩。
还有其他好处吗？你会立即注意到浮肿和肿胀减少，随着时间的推移，炎症减轻，循环改善，消化更好，精力更充沛。
无法去米兰（或瑞士）见阿莱桑德拉·里基齐？面部按摩——从刮痧到淋巴引流——是一种简单易行的方法，可以解决从鼻唇沟到眼袋和下颌赘肉等各种问题。“即使每天几分钟也能带来改变，”里基齐说。“我建议始终从彻底清洁的皮肤开始，尤其是在晚上。用中等压力从下往上操作，将脸部分成两半，向耳朵方向释放压力。”她建议保持动作简单，比如沿着脸颊和颈部做短促、向上的动作，以轻微释放压力和提拉，以及在相同区域做小捏合动作以促进循环。“坚持是关键：每天一点点比密集但零星的护理更好。”
**常见问题解答**
以下是根据“杜阿·利帕最爱的美容师分享她的美容秘诀”这一主题整理的常见问题列表，采用自然的对话语气和清晰的答案。
**初级问题**
1. 杜阿·利帕最爱的美容师是谁？
答案：她的名字是索菲亚·泰斯。她是一位驻纽约和伦敦的名人美容师，以其整体、无创的护肤方法而闻名。
2. 索菲亚·泰斯信奉的主要美容秘诀是什么？
答案：坚持和淋巴引流。她认为，移动液体和减少面部浮肿比使用十几种昂贵产品更重要。
3. 杜阿·利帕会接受任何特殊的明星护理吗？
答案：不太会。索菲亚专注于简单的手工技术。杜阿的日常护理围绕刮痧、面部按摩和保持皮肤屏障健康——没有激光或刺激性换肤。
4. 什么是淋巴引流，为什么它很重要？
答案：这是一种温和的按摩技术，帮助身体排出多余的液体和毒素。它能减少浮肿，勾勒下颌线，让皮肤焕发光彩，无需任何针剂。
5. 在家遵循这个日常护理昂贵吗？
答案：不贵。索菲亚的核心建议是负担得起的。你主要需要一个刮痧工具或你自己的双手、一款好的面部油，以及每天5分钟。
**高级及实用问题**
6. 索菲亚·泰斯推荐哪种特定的面部按摩技术？
答案：她推荐一个三步手工日常护理：1. 塑形抚触；2. 捏眉；3. 颈部引流。
7. 索菲亚·泰斯使用特定的护肤品系列吗？
答案：她是自己品牌“Sister & Seek”的创始人。然而，她经常说你不需要她的产品。她更喜欢含有角鲨烷、神经酰胺和甘油等成分的简单保湿配方。