Vous savez probablement que les carottes sont bonnes pour la santé, mais avez-vous entendu parler de l’huile de graines de carotte ? Cette huile dorée-orange est généralement utilisée en application topique pour ses propriétés anti-âge, contre l’acné, l’eczéma, le psoriasis et même comme protection solaire. Mais dans quelle mesure ces bienfaits sont-ils réels ? Et quelle est la différence entre l’huile de graines de carotte et l’huile de carotte classique ? Explorons les avantages beauté de ces huiles et ce qu’il faut considérer si vous souhaitez les essayer.
### Huile de carotte vs. huile de graines de carotte
Toutes les huiles de carotte ne se valent pas. L’huile de carotte est obtenue en faisant macérer des carottes râpées dans de l’huile d’olive, de coco ou d’autres huiles végétales. Elle est parfois appelée huile de carotte sauvage, huile de dentelle de la Reine Anne ou huile de dentelle de l’évêque. Bien qu’elle possède des propriétés antioxydantes, elle est considérée comme une « huile de support ».
L’huile de graines de carotte, quant à elle, est obtenue par distillation à la vapeur des graines de carotte sauvage (Daucus carota sativa), ce qui en fait une huile essentielle.
### À quoi sert l’huile de carotte ?
L’huile de graines de carotte a de nombreuses utilisations : on la trouve dans les parfums pour savons, lotions et parfums, et même comme arôme dans les aliments et boissons. Elle est également utilisée en aromathérapie.
L’huile de carotte, elle, est principalement utilisée en cosmétique, notamment dans les écrans solaires, en raison de sa teneur élevée en bêta-carotène. Elle est aussi ajoutée aux produits de beauté, aliments et compléments alimentaires pour ses bienfaits en vitamine A.
### Les bienfaits de l’huile de graines de carotte
L’huile essentielle de graines de carotte (HEGC) est riche en composés bénéfiques comme le carotol et les terpènes (α-Pinène, sabinène, myrcène, etc.), qui lui confèrent des propriétés anti-inflammatoires et une odeur douce et terreuse. Traditionnellement, elle est utilisée pour les problèmes digestifs, soulager les douleurs articulaires, et comme agent antimicrobien et antioxydant.
Appliquée sur la peau, elle possède des propriétés antifongiques et peut combattre des bactéries comme Staphylococcus aureus et Listeria monocytogenes. Elle pourrait aussi être efficace contre E. coli et Salmonella.
Comme l’huile de carotte, l’huile de graines de carotte peut offrir une certaine protection solaire grâce à l’ombelliférone, un composé qui absorbe les rayons UVB. Certaines études suggèrent qu’elle pourrait aussi aider à prévenir le vieillissement cutané.
### L’huile de graines de carotte pour la peau
Grâce à ses propriétés antioxydantes, antibactériennes et antifongiques, l’huile de graines de carotte peut aider à :
- Lutter contre le vieillissement
- Protéger des UV
- Apaiser les peaux sensibles et les affections cutanées (dermatite, psoriasis, eczéma, acné)
Vous pouvez la trouver dans des nettoyants visage, sérums et traitements pour taches brunes, ou la mélanger avec une huile de support pour un massage nourrissant. Pour l’eczéma ou les irritations, appliquez-la délicatement pour éviter les réactions. Vous pouvez même ajouter une goutte à votre shampoing ou après-shampoing pour prendre soin de votre cuir chevelu.
### L’huile de graines de carotte est-elle sûre pour les peaux sensibles ?
Bien que généralement sûre, les huiles essentielles peuvent irriter certaines personnes. Pour minimiser les risques, diluez toujours l’huile de graines de carotte avec une huile de support avant de l’appliquer sur votre peau.
L’essayeriez-vous dans votre routine de soins ? Diluez l’huile essentielle avec une huile de support comme l’huile de coco, d’amande ou de pépins de raisin avant l’application.