Die besten Peeling-Duschgele gehen über die reine Reinigung hinaus – sie können Ihre gesamte Hautpflegeroutine verändern. Ihre Wirksamkeit verdanken sie starken Inhaltsstoffen. „Peeling-Duschgele wirken am besten, wenn sie aktive Komponenten wie Fruchtenzyme, AHAs und BHAs enthalten“, erklärt die zertifizierte Dermatologin Dr. Dara Spearman. „Diese Inhaltsstoffe glätten unebene Haut und befreien die Poren.“ Durch die sanfte Entfernung abgestorbener Hautzellen und Unreinheiten kommt weichere, strahlendere Haut zum Vorschein.
Die Vorteile enden hier nicht. Die Dermatologin Dr. Azadeh Shirazi weist darauf hin, dass diese Duschgele auch die Zellerneuerung fördern und die Aufnahme anderer Pflegeprodukte verbessern. Wenn abgestorbene Haut entfernt wird, können Feuchtigkeitscremes und Behandlungen tiefer eindringen und wirksamer sein.
### Vogues beste Peeling-Duschgele
- **Beste bei Erdbeerhaut:** First Aid Beauty KP Bump Eraser Body Scrub (12 $)
- **Beste Spa-Atmosphäre:** Nécessaire The Body Wash (28 $)
- **Beste bei Körperakne:** Cetaphil Acne Relief Body Wash (10 $)
- **Beste für empfindliche Haut:** Medicube Red Body Wash (20 $)
- **Beste mit Ceramiden:** CeraVe Body Wash mit Salicylsäure (14 $)
- **Beste gegen eingewachsene Haare:** Soft Services Exfoliating Bar (28 $)
- **Beste mit Bakuchiol:** Sidia The Body Exfoliant (46 $)
Ein Peeling-Duschgel in Ihre Routine einzubauen ist wie eine Leinwand vorzubereiten – es schafft die perfekte Basis für strahlende Haut. Entdecken Sie unten hoch bewertete Formeln, die von Experten und Vogue-Redakteuren geliebt werden.
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### **Beste AHA-Mischung: Naturium The Smoother Glycolic Acid Exfoliating Body Wash**
**Preis:** 16 $ (Amazon)
**Warum wir es lieben:** „Dieses Duschgel kombiniert Glykol-, Milch- und Weinsäure, um sanft abgestorbene Haut zu entfernen“, sagt Dr. Shirazi. Dr. Brendan Camp fügt hinzu, dass regelmäßige Anwendung die Haut mit der Zeit weicher macht. Mit einer Mischung bewährter Säuren und einer feuchtigkeitsspendenden Formel verwandelt es Ihre Dusche in eine Hautpflegebehandlung.
**Wichtigste Inhaltsstoffe:** Glykolsäure, Milchsäure, Salicylsäure, Glycerin
**Größe:** 8,4 fl oz
**Duftfrei:** Ja
**Tierversuchsfrei:** Ja
### **Beste Spa-Atmosphäre: Nécessaire The Body Wash (Hinoki)**
**Preis:** 28 $ (Amazon)
**Warum wir es lieben:** „Dieses Duschgel glättet die Haut mit Peelsäuren, während Resveratrol Entzündungen lindert und Niacinamid die Hautbarriere stärkt“, sagt Dr. Camp. Das Hinoki-Holzöl verleiht einen luxuriösen, spa-ähnlichen Duft.
**Wichtigste Inhaltsstoffe:** Niacinamid, Glykolsäure, Milchsäure, Mandelsäure, Salicylsäure, Resveratrol, Glycerin, Hinoki-Holzöl
**Größe:** 16,9 fl oz
**Duft:** Natürlich abgeleitet
**Tierversuchsfrei:** Ja
### **Beste mit Ceramiden: CeraVe Body Wash mit Salicylsäure**
**Preis:** 14 $ (Amazon)
**Warum wir es lieben:** „Ideal für zu Akne neigende Haut, peelert dieses Duschgel mit Salicylsäure, während Ceramide hydrieren“, sagt Dr. Shirazi. Hyaluronsäure speichert Feuchtigkeit, und Niacinamid beruhigt Reizungen. Duftfrei und nicht komedogen, perfekt für empfindliche Haut.
**Wichtigste Inhaltsstoffe:** Salicylsäure, Ceramide, Hyaluronsäure, Niacinamid
**Größe:** 10 fl oz
**Duftfrei:** Ja
**Tierversuchsfrei:** Nein
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### **FAQs**
- **Wirken Peeling-Duschgele?** Ja, sie entfernen abgestorbene Haut und verbessern die Textur.
- **Wie oft sollte man sie verwenden?** 2-3 Mal pro Woche, je nach Hautempfindlichkeit.
- **Vorteile:** Glattere Haut, bessere Produktaufnahme, weniger Ausbrüche.
**Experten:** Dr. Dara Spearman, Dr. Azadeh Shirazi, Dr. Brendan Camp.
Jetzt, da Sie die besten Optionen kennen, wählen Sie das richtige Peeling-Duschgel für Ihre Haut und genießen Sie einen strahlenden Teint!
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**Beste mit Bakuchiol: Sidia The Body Exfoliant**
**46 $ bei Amazon**
**Warum wir es lieben:** Dieses Peeling verwendet Bakuchiol – eine sanfte, pflanzliche Alternative zu Retinol – zusammen mit Niacinamid und fein gemahlenem Reispulver, um die Haut zu glätten, aufzuhellen und zu regenerieren, ohne die natürliche Barriere zu stören. Die luxuriöse Textur und der erdige Duft hinterlassen seidenweiche, polierte Haut.
**Wichtigste Inhaltsstoffe:** Bakuchiol, Niacinamid, Reiskeimpulver
**Größe:** 12 fl oz
**Duft:** Ja
**Tierversuchsfrei:** Ja
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**Beste gegen eingewachsene Haare: Soft Services Exfoliating Bar**
**28 $ bei Soft Services**
**Warum wir es lieben:** Dieser Peeling-Bar ist perfekt bei Keratosis pilaris, eingewachsenen Haaren oder rauer Haut. Er verwendet feines Magnesiumoxid und Aluminiumoxidkristalle für tiefe Peelingwirkung, während Sheabutter, Aloe und Jojobaester die Haut hydrieren. Zudem ist er plastikfrei und umweltfreundlich.
**Wichtigste Inhaltsstoffe:** Magnesiumoxid, Glycerin, Sheabutter, Aloe Vera, Jojobaester
**Größe:** 3,75 oz (2 Bars)
**Duft:** Ja
**Tierversuchsfrei:** Ja
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**Beste bei Körperakne: Cetaphil Acne Relief Body Wash**
**10 $ (9 $ bei Amazon)**
**Warum wir es lieben:** Ein dermatologisch getesteter Drogerie-Favorit mit 2 % Salicylsäure (höchste rezeptfreie Konzentration) plus Glycerin, Sheabutter und Sojaöl, der Akne behandelt, ohne auszutrocknen. Die cremige Formel ist ideal für empfindliche Haut.
**Wichtigste Inhaltsstoffe:** Salicylsäure 2 %, Glycerin, Sheabutter, Sojaöl
**Größe:** 20 fl oz
**Duft:** Nein
**Tierversuchsfrei:** Ja
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**Beste mit Fruchtenzymen: Kosas Good Body Skin**
**22 $ bei BlueMercury oder Kosas**
**Warum wir es lieben:** Frei von aggressiven Zusätzen, setzt dieses Peeling-Duschgel auf Fruchtenzyme und AHAs (Glykol-, Milch- und Mandelsäure) zur sanften Hauterneuerung. Glycerin und Allantoin spenden Feuchtigkeit, und Sie können zwischen zwei natürlichen Düften wählen – tropische Früchte oder Orangencreme.
**Wichtigste Inhaltsstoffe:** Glykolsäure, Milchsäure, Mandelsäure, Papaya-Enzym, Ananas-Enzym, Glycerin, Allantoin
**Größe:** 9 fl oz
**Duft:** Ja (natürlich abgeleitet)
**Tierversuchsfrei:** Ja
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**Beste für empfindliche Haut: Medicube Red Body Wash**
**20 $ (16 $ bei Amazon)**
**Warum wir es lieben:** Dieser K-Beauty-Favorit bekämpft Akne, KP und Trockenheit mit Salicylsäure, Niacinamid, Hyaluronsäure und Milchsäure. Die niedrige pH-Formel entspricht dem natürlichen Säureschutzmantel der Haut und ist sanft genug für die tägliche Anwendung. Der Duft stammt von antioxidativreichen Kräutern.
**Wichtigste Inhaltsstoffe:** Salicylsäure, Niacinamid, Hyaluronsäure, Milchsäure
**Größe:** 14,52 fl oz
**Duft:** Ja (Kräutermischung)
**Tierversuchsfrei:** Ja
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**Beste bei Erdbeerhaut: First Aid Beauty KP Bump Eraser Body Scrub**
**First Aid Beauty KP Bump Eraser Body Scrub**
29 $ (Amazon) | 30 $ (Nordstrom)
**Warum wir es lieben:**
First Aid Beautys KP Bump Eraser ist aus gutem Grund ein Kultprodukt. Die Dual-Wirkungs-Formel kombiniert 10 % AHA (Glykol- und Milchsäure) mit feinen Bimssteinpartikeln für chemisches und mechanisches Peeling gegen Keratosis pilaris und raue Stellen. Beruhigende Inhaltsstoffe wie kolloidales Hafermehl, Süßholzwurzelextrakt und Bisabolol runden das Produkt ab.
Vogues Beauty-Autorin Conçetta Ciarlo schwört auf dieses Peeling als Teil ihrer wöchentlichen Routine: **„Als jemand mit dichtem Haar kenne ich Erdbeerhaut nur zu gut. Neben meinen Laser-Haarentfernungen peele ich meine Beine vor der Rasur, um die Haut glatt zu halten – ohne diesen Erdbeersamen-Effekt.“**
**Wichtigste Inhaltsstoffe:** Glykolsäure, Milchsäure, Bimssteinpartikel
**Größe:** 8 oz
**Duftfrei:** Ja
**Tierversuchsfrei:** Ja
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**Beste präbiotische Waschung: Oui the People Clean Slate Lactic Acid Body Wash**
**Oui the People Clean Slate Lactic Acid Body Wash**
30 $ (Amazon)
**Warum wir es lieben:**
Dieses Duschgel enthält Milchsäure, ein sanftes AHA, das die Haut glättet und dunkle Flecken aufhellt, ohne die natürliche Barriere zu stören. Antioxidativreiche Purpur-Meeresalgen und fermentierter violetter Reis liefern präbiotische Vorteile für eine gesunde, ausgeglichene Haut.
**Wichtigste Inhaltsstoffe:** Milchsäure, fermentierter violetter Reis, Purpur-Meeresalgen, Aloe Vera
**Größe:** 250 ml
**Parfümiert:** Ja
**Tierversuchsfrei:** Ja
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### **Alles, was Sie wissen müssen**
**Wirken Peeling-Duschgele wirklich?**
Ja! Dermatologen bestätigen, dass Peeling-Duschgele mit aktiven Inhaltsstoffen wie AHAs, BHAs oder Fruchtenzymen abgestorbene Hautzellen effektiv entfernen, die Textur glätten und Poren befreien.
Dr. Noah Gratch, ein zertifizierter Dermatologe, erklärt: **„Bei regelmäßiger Anwendung können diese Duschgele die Haut weicher machen, die Textur verbessern und sogar bei Körperakne helfen.“**
**Wie oft sollte man ein Peeling-Duschgel verwenden?**
Das hängt von Ihrem Hauttyp ab:
- **Normale Haut:** 2-3 Mal pro Woche
- **Empfindliche/trockene Haut:** Einmal pro Woche (um Reizungen zu vermeiden)
- **Fettige/zu Akne neigende Haut:** Bis zu 4 Mal pro Woche
Dr. Gratch rät: **„Achten Sie darauf, wie Ihre Haut reagiert, und verwenden Sie immer eine Feuchtigkeitscreme, um die Hydratation zu erhalten.“**
**Die Vorteile von Peeling-Duschgelen**
Regelmäßige Anwendung kann:
- Abgestorbene Hautzellen entfernen
- Die Haut auf die Haarentfernung vorbereiten
- Rasierpickel und eingewachsene Haare reduzieren
- Die Durchblutung fördern und den Teint ausgleichen
**Unsere Experten:**
- **Dr. Brendan Camp, MD:** Doppel-zertifizierter Dermatologe und Dermatopathologe.
- **Dr. Noah Gratch, MD:** Zertifizierter Dermatologe mit Spezialisierung auf Akne, Ekzeme, Rosazea und Psoriasis.
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**Hautkrebsspezialisten**
Azadeh Shirazi, MD, ist eine zertifizierte Dermatologin mit Praxis in La Jolla, Kalifornien.
Dara Spearman, MD, ist eine zertifizierte Dermatologin in Fort Wayne, Indiana, mit Expertise in der Behandlung von Melanomen und Hautkrebs.