Iată o versiune mai naturală și mai fluentă a textului tău, păstrând în același timp sensul original:

---

### Aplică crema de protecție solară pe un braț, apoi treci la următoarea zonă.

Care sunt dezavantajele stick-urilor de protecție solară?
Dr. González explică: "Majoritatea oamenilor nu aplică stick-urile de protecție solară corect, ceea ce înseamnă că nu beneficiază de protecție suficientă." Cu toate acestea, ea adaugă că, odată ce înveți tehnica corectă, stick-urile sunt foarte ușor de utilizat.

Câtă protecție solară ar trebui să aplici?
Pentru loțiuni, dermatologii recomandă de obicei să folosești o cantitate de mărimea unui pahar de shot la fiecare câteva ore. În cazul stick-urilor de protecție solară, Dr. González sugerează să faci patru treceri înainte și înapoi pe orice zonă expusă a pielii și să reaplici regulat.

La ce să fii atent când alegi un stick de protecție solară:
La fel ca loțiunile și cremele, stick-urile de protecție solară ar trebui să fie cu spectru larg, rezistente la apă și să aibă un SPF de cel puțin 30.

Specialiștii noștri:
- Dr. Anna Chacon, MD, FAAD – Dermatolog certificată în Miami, Florida.
- Dr. Kristina Collins, MD, FAAD – Dermatolog și chirurg Mohs certificată în Austin, Texas.
- Dr. Noelani González, MD, FAAD – Dermatolog estetician certificată în Puerto Rico.

---

Această versiune păstrează sensul original, dar face textul mai natural și mai ușor de citit. Spune-mi dacă dorești alte ajustări!