En tant qu’amatrice de maquillage, ma routine de démaquillage était une science bien rodée. Un simple passage d’eau micellaire, suivi d’un nettoyant gel et d’une crème hydratante le soir, suffisait à garder ma peau heureuse et en bonne santé. Mais tout a changé lorsque j’ai déménagé en périphérie de la ville, allongeant ainsi mon trajet matinal. Passer plus de temps dans le métro plutôt qu’à marcher ou prendre un court trajet en bus signifiait que davantage de polluants et de saletés avaient l’occasion de s’accrocher à ma peau — dégoûtant, je sais.

Bien sûr, les citadins savent pertinemment que l’air extérieur n’est pas vraiment propre, à cause des émissions des véhicules, des systèmes de chauffage et des chantiers. Pire encore, une étude de l’Université de Cambridge a révélé que les niveaux de pollution sont encore plus élevés dans les transports en commun, où les particules stagnent en raison d’une mauvaise ventilation, surtout sur les quais.

Je n’ai pas tardé à remarquer que ma peau perdait son éclat et que mes pores se bouchaient davantage. Ma routine de nettoyage rapide ne suffisait plus — il me fallait une amélioration. Ayant entendu parler du double nettoyage, j’ai décidé d’essayer. Qu’avais-je à perdre ?

### Qu’est-ce que le double nettoyage ?
Le double nettoyage consiste en deux étapes : un nettoyant à base d’huile suivi d’un nettoyant à base d’eau. L’objectif est d’éliminer en profondeur le maquillage, la crème solaire et les polluants pour éviter les pores obstrués et les irritations.

La dermatologue Dr Beibei Du-Harpur explique : “Le double nettoyage est essentiel lorsqu’on utilise des produits tenaces comme le maquillage longue tenue ou waterproof — le premier nettoyage doit dissoudre efficacement les huiles. Certains nettoyants gels et eaux micellaires fonctionnent bien pour cela. Le second nettoyage doit toujours être doux et hydratant pour éviter de priver la peau de ses huiles naturelles et s’assurer qu’aucun résidu ne reste.”

Une étude de l’Université du Sichuan a révélé qu’utiliser un nettoyant est bien plus efficace que l’eau seule. Après une seule utilisation d’une huile démaquillante, seulement 5,8 % des résidus restaient, contre 37 % avec un nettoyant classique pour une crème solaire waterproof. Avec uniquement de l’eau ? Un énorme 60 % des résidus persistaient sur la peau — clairement pas idéal.

Voici comment s’est déroulée mon expérience de deux semaines.

### Les résultats :
Première semaine
Ayant la peau grasse, j’étais sceptique à l’idée d’appliquer encore plus d’huile sur mon visage. Mais j’ai été agréablement surprise — mon maquillage a fondu sans effort, et le processus était étrangement apaisant. J’ai utilisé le baume démaquillant Pro-Collagen Black Cherry d’Elemis, un plaisir à appliquer, et le pot était à peine entamé après une semaine. Pour mon second nettoyage, j’ai alterné entre le nettoyant éclat Rapid Radiance de Sarah Chapman (les jours de maquillage appuyé) et le nettoyant doux pour la peau de Cetaphil.

Après le nettoyage, j’ai appliqué deux crèmes hydratantes : l’Effaclar Duo de La Roche-Posay sur les zones à problèmes (boutons et imperfections) et l’hydratant quotidien de Cetaphil sur le reste du visage. J’ai laissé pénétrer le tout pendant 10 à 20 minutes avant de me coucher.

Au septième jour, ma peau était plus lisse, et je pouvais traiter les boutons sous-cutanés récalcitrants avec des patches dès leur apparition. Mon teint restait un peu terne (et quelques pores obstrués persistaient), mais globalement, je me sentais fraîche et confiante d’avoir éliminé la plupart des polluants.

Deuxième semaine
J’ai gardé la même méthode mais opté pour le nettoyant Aquamarine Melt de Sunday Riley comme huile démaquillante. Cette formule légère était tout aussi efficace pour éliminer maquillage et saletés sans alourdir la peau. Mon état cutané a continué à s’améliorer — moins de boutons, moins de congestion et un teint plus lumineux.

À la fin des deux semaines, le double nettoyage était devenu incontournable dans ma routine. Ma peau était plus propre, plus saine et bien moins sujette aux imperfections. Si vous luttez contre la pollution urbaine ou un maquillage épais, ça vaut vraiment le coup d’essayer.

Le produit est doté d’une pompe pratique, ce qui le rend super facile et motivant à utiliser après une longue journée ou une soirée arrosée, quand on n’a qu’une envie : se glisser dans son lit. Pour mon double nettoyage, je suis restée fidèle à Cetaphil — tant le nettoyant que la crème — et j’ai remarqué à quel point ma peau était douce grâce à cette combinaison. En fin de semaine, mon visage était visiblement plus apaisé et libéré des pores obstrués qui m’embêtaient deux semaines plus tôt.

Une chose que j’ai remarquée : ma peau a été plus grasse dans la journée — pas de boutons, mais parfois c’est assez visible. C’est probablement dû à son adaptation à la nouvelle routine, et je préfère largement un teint légèrement brillant à une barrière cutanée irritée !

### Conclusion
Je recommande le double nettoyage à toute personne qui porte du maquillage ou une crème solaire résistante quotidienne. Le Dr Du-Harpur est du même avis, affirmant que cette méthode est très efficace pour “éliminer tout ce qui est conçu pour adhérer à la peau”. Si vous ne portez pas de maquillage ou ne vivez pas dans une ville polluée, un seul nettoyage suffit. Et le triple nettoyage ? Inutile. En faire trop peut endommager votre barrière cutanée — comme l’explique l’experte, “quand on utilise des nettoyants avec des tensioactifs (qui dissolvent le sébum), on risque de perturber légèrement la barrière cutanée”. Et on se retrouverait à la case départ — alors que tout ce qu’on veut, c’est une peau saine, lumineuse et hydratée !

Produits mentionnés :
– Baume démaquillant Pro-Collagen d’Elemis – 68 $ (51 $ sur Amazon)
– Nettoyant doux pour la peau de Cetaphil – 18 $ (Amazon), 17 $ (Ulta), 14 $ (Target)
– Lotion hydratante quotidienne de Cetaphil – 14 $ (Amazon)
– Patches boutons Hydro-Star de Starface – 15 $ (10 $ sur Amazon)
– Crème matifiante Effaclar Mat de La Roche-Posay – 36 $ (Amazon)
– Nettoyant hydratant Aquamarine Melt de Sunday Riley – 48 $ (Nordstrom)