胸针已成为秀场与红毯上的时髦配饰——奥斯卡颁奖礼上，塞巴斯蒂安·斯坦与科尔曼·多明戈等时尚偶像都佩戴过。但这些小饰品从来不只是装饰品。美国前国务卿玛德琳·奥尔布赖特就以胸针传递政治立场闻名，她的收藏现存放于美国国家外交博物馆。艾伦·卡明、理查德·加德等名人也曾在颁奖礼佩戴胸针徽章，声援跨性别权利、反对性侵等议题。

对许多人而言，胸针如同Z世代的包挂饰或美甲，是彰显个性与力量的载体。这种无声的表达对政客、演员等公众人物极具力量。即便对我这样的普通人，一枚胸针也能激发意想不到的自信。

人们常惊讶于我的焦虑症。那些内心喋喋不休的对话、狂跳的心脏、发麻的指尖与脚趾，大多不为人所见。我早已学会掩饰，但去年从奥斯汀返程的航班上，一次惊恐发作击碎了我的镇定。

飞行本就不易，疫情长期禁足更恶化了我的焦虑。登机时，双脚像被无形墙壁挡住，满脑子都是舱门关闭的”咔嗒”声——我被困在机舱里尖叫却无处可逃。

那次我没登机。虽最终返家，我发誓不再被恐惧支配。尝试过心理咨询、冥想、眼动疗法甚至镇静补剂后，我明白唯有直面恐惧才是解药。

今年一月，在惊恐发作一年多后，我再次订票。受一位文学经纪人用即兴表演缓解焦虑的启发，我在出发前报了六周即兴表演课——若能当众表演，自然能重返机舱。

第一堂课我别着巴黎Macon et Lesquoy的刺猬胸针。多年来我收藏却少佩戴胸针，那天小刺猬在毛衣上让我会心一笑。

教室里的我心如擂鼓，邻座女士却凑近夸赞我的胸针。道谢时，随着深呼吸，紧绷的神经渐渐松弛。

此后每周我都换戴不同胸针，总有人留意。我称它们为”自信胸针”，它们帮我破冰，结课时已成我的标志。

胸针陪伴我出现在晚宴、派对等所有焦虑高墙可能升起的地方。无论是否被注意，它们都让我锚定当下。

两周前飞往奥斯汀时，我别着丈夫祖母传下来的红宝石银圈胸针登机。无人注目处，它给我穿越登机通道、系紧安全带的勇气。舱门关闭，飞机冲上云霄——我做到了，也平安归来。

坦白说，这并非战胜焦虑的故事，而是关于希望。希望随时间推移，在亲友支持下，或许再加一枚”自信胸针”的助力，焦虑终会淡去，让你能追逐想要的人生——无论是飞往新目的地、准备重要演讲、参加关键面试，还是与孩子艰难对话。生活本就不易，我们都在闯关。

若你寻找专属自信胸针，选择无穷无尽。古董款尤令人心动，可在遗产拍卖会或Vestiaire Collective等二手平台淘货，香奈儿（以及更多香奈儿）、普拉达、爱马仕、圣罗兰胸针比比皆是。我甚至在Gem App为心仪品牌设置了到货提醒。

新手可从Macon et Lesquoy入门，他们有无尽设计：俏皮的动物与食物造型（如迷你牛角包或咖啡杯），或”抵抗”字样等宣言款。Mignonne Gavigan的珠饰胸针（比如椒盐卷饼造型）吸睛，Jennifer Behr专攻华丽复古风，罗意威还有简约字母交织款。

旅行时多留意植物园与博物馆——我在盐湖城红丘花园觅得蜜蜂胸针，大都会博物馆也有精品。一旦开始收藏，你总会搜寻下一枚”自信胸针”，那是助你优雅迎战的小小力量徽章。

编辑精选：
– 巴尔曼 美之符咒胸针（645美元，FARFETCH）
– N21 水晶装饰胸针（148美元，FARFETCH）
– Lele Sadoughi 装饰蝴蝶结胸针（225美元，SHOPBOP）
– 麦丝玛拉 杰西真丝胸针（245美元，MYTHERESA）
– Jennifer Behr 安提妮亚人造珍珠水晶胸针（250美元，NET-A-PORTER）
– 德赖斯·范诺顿 银色调珠饰胸针（470美元，NET-A-PORTER）