Beauty Wellness 以下是六个让你在饮食中增加燕麦摄入的绝佳理由： 1. **促进心脏健康**——燕麦富含可溶性纤维，有助于降低坏胆固醇水平，维护心血管健康。 （注：由于原文末尾不完整，此处仅翻译已提供的完整内容。如需补充后续部分，请提供完整文本。）
Beauty Wellness Voici six bonnes raisons d’ajouter plus de flocons d’avoine à votre alimentation : 1.
