Sabemos que o açúcar pode prejudicar a pele, então pode parecer surpreendente que o ácido glicólico — derivado da cana-de-açúcar — possa realmente transformar uma pele opaca e cansada em um brilho radiante e jovem. “O ácido glicólico é um dos ácidos alfa-hidróxidos mais usados em dermatologia, conhecido por esfoliar, renovar e rejuvenescer a pele”, diz a dermatologista certificada Dra. Anetta Reszko.
### As Melhores Opções de Ácido Glicólico da Vogue
– Melhor no Geral: SkinCeuticals Glycolic 10 Renew Overnight, US$ 96
– Melhor Custo-Benefício: L’Oréal Paris Revitalift Bright Reveal Peel Pads, US$ 30
– Melhor Tônico: The Ordinary Glycolic Acid 7% Exfoliating Toner, US$ 13
– Melhor Limpador: Jan Marini Bioglycolic Face Cleanser, US$ 50
– Melhor para Manchas: La Roche-Posay Glycolic B5 Serum, US$ 45
– Melhor Máscara: Dr. Idriss Major Fade Dark Spot AHA Face Mask, US$ 48
– Melhor Disco: Dr. Dennis Gross Alpha Beta Universal Daily Peel, US$ 92
– Melhor Tratamento Semanal: Drunk Elephant T.L.C. Sukari Babyfacial, US$ 80
– Melhor Ação Rápida: La Prairie Cellular 3-Minute Peel, US$ 295
O ácido glicólico acelera a renovação celular, quebrando as células mortas da pele para revelar uma pele mais fresca e luminosa. Ele também estimula a produção de colágeno, clareia manchas, uniformiza a textura, previne poros entupidos e melhora o brilho. “Ele ainda tem propriedades umectantes que ajudam a pele a reter umidade”, acrescenta a dermatologista Dra. Kiran Mian.
### O Que Saber Antes de Usar Ácido Glicólico
Embora muito eficaz, o ácido glicólico pode causar irritação se usado incorretamente. O segredo é escolher a fórmula e concentração certas para o seu tipo de pele. Abaixo, dermatologistas explicam o que procurar — além de suas principais recomendações de produtos.
—
### Melhor no Geral: SkinCeuticals Glycolic 10 Renew Overnight
Preço: US$ 96
Por Que Amamos: Ideal para quem busca um tratamento potente, esta fórmula imita um peeling profissional de 10%. Comece devagar para evitar irritação e combine com um hidratante rico para combater o ressecamento.
Ingredientes-Chave: Ácido glicólico, ácido fítico, óleo de jojoba
Tamanho: 50 mL
### Melhor Tônico: The Ordinary Glycolic Acid 7% Exfoliating Toner
Preço: US$ 13
Por Que Amamos: Com ginseng e pimenta-da-Tasmânia calmantes, este tônico suave mas eficaz ilumina a pele e suaviza áreas ásperas (até no corpo).
Ingredientes-Chave: Ácido glicólico, extrato de ginseng, extrato de pimenta-da-Tasmânia
Tamanho: 240 mL
### Melhor Limpador: Jan Marini Bioglycolic Face Cleanser
Preço: US$ 50
Por Que Amamos: Ótimo para introduzir o ácido glicólico em peles sensíveis — como é enxaguado, minimiza a irritação enquanto ainda entrega resultados.
Ingredientes-Chave: Ácido glicólico, botânicos calmantes
Tamanho: 180 mL
Não Fica Tempo Suficiente para Causar Irritação — nem adiciona esfoliação extra à sua rotina já ativa. A fórmula sem espuma remove sujeira e excesso de óleo enquanto hidrata com sorbitol e ácido palmítico para fortalecer a barreira cutânea, deixando a pele sem ressecamento após a lavagem.
Ingredientes-Chave: Ácido glicólico, sorbitol, ácido palmítico
Tamanho: 240 mL
Melhor Custo-Benefício: L’Oréal Paris Revitalift Bright Reveal Brightening Peel Pads
Preço: US$ 20 (Amazon)
Por Que Amamos: Esta opção acessível combina ácido glicólico com ascorbil glucosídeo (um derivado suave da vitamina C) para clarear, além de glicerina hidratante. Os discos texturizados limpam profundamente sem agredir.
Ingredientes-Chave: Ácido glicólico, glicerina, ascorbil glucosídeo
Tamanho: 30 discos
Melhor Hidratante: Dermatologist’s Choice Ultra Anti-Aging Cream
Preço: US$ 150 (Amazon)
Por Que Amamos: Esta marca usa ácido glicólico puro (a forma mais forte), tornando-o tão eficaz quanto retinoides prescritos — sem a fase inicial de irritação. Uma pequena quantidade do creme rico, com manteiga de karité, cobre todo o rosto para renovação intensa.
Ingredientes-Chave: Ácido glicólico, manteiga de karité, vitamina E
Tamanho: 50 g
Melhor para Manchas: La Roche-Posay Glycolic B5 Serum
Preço: US$ 45 (Amazon)
Por Que Amamos: Este favorito das farmácias francesas combina ácido glicólico com ácido tranexâmico e ácido kójico para clarear manchas solares, hiperpigmentação e melasma. A vitamina B5 acalma a pele.
Ingredientes-Chave: Ácido glicólico, ácido tranexâmico, ácido kójico
Tamanho: 30 mL
Melhor Discos: Dr. Dennis Gross Alpha Beta Universal Daily Peel
Preço: US$ 92 (Nordstrom) / US$ 65 (Amazon)
Por Que Amamos: Um peeling diário cult com ácido glicólico, lático e salicílico, além de chá-verde e camomila calmantes, para uma pele mais lisa e luminosa. Embalagens individuais para viagem.
Ingredientes-Chave: Ácido glicólico, ácido salicílico, ácido lático, chá-verde
Tamanho: 30 tratamentos
Melhor Tratamento Semanal: Drunk Elephant T.L.C. Sukari Babyfacial
Preço: US$ 80 (Amazon / Drunk Elephant)
Por Que Amamos: Uma poderosa mistura de 25% AHA (ácidos glicólico, lático, tartárico e cítrico) mais 2% ácido salicílico revitaliza a pele em 20 minutos. Comece com 10 minutos se o formigamento for intenso!
Ingredientes-Chave: Ácido glicólico, ácido lático, ácido salicílico, farinha de grão-de-bico
Tamanho: 50 g
Melhor para Pele Sensível: Paula’s Choice Skin Perfecting Glycolic Acid 8% AHA Gel Exfoliant
Preço: US$ 37 (Amazon)
Por Que Amamos: Apesar da concentração de 8% de ácido glicólico, este gel esfoliante acalma com chá-verde, aloe vera e camomila. Absorve completamente, sem resíduos.
Ingredientes-Chave: Ácido glicólico, aloe vera, extrato de chá-verde, extrato de camomila
Tamanho: 100 mL
—
Melhor Ação Rápida: La Prairie Cellular 3-Minute Peel
La Prairie Cellular 3-Minute Peel
US$ 295 na NORDSTROM | SAKS FIFTH AVENUE
Por Que Amamos: É raro encontrar um peeling luxuoso e de ação rápida, mas a fórmula da La Prairie renova a pele em apenas três minutos por semana, deixando-a instantaneamente mais lisa e luminosa. Ácidos glicólico e lático removem células mortas, enquanto o ácido salicílico desobstrui os poros. A textura aveludada pós-peeling é viciante, e o pincel incluso transforma a aplicação em um ritual semanal.
Ingredientes-Chave: Ácido glicólico, ácido lático, ácido salicílico
Tamanho: 40 g
—
Melhor Máscara: Dr. Idriss Major Fade Dark Spot AHA Face Mask
Dr. Idriss Major Fade Dark Spot Face Mask
US$ 48 no DR IDRISS
Por Que Amamos: Esta máscara potente combina ácido glicólico (15%) e ácido lático (3%) para esfoliar e clarear manchas, enquanto o ácido tranexâmico penetra profundamente. Use até três vezes por semana para tratar manchas de acne, melasma ou sol — comece devagar se sua pele for sensível.
Ingredientes-Chave: Ácido glicólico, ácido tranexâmico, ácido lático
Tamanho: 50 mL
—
### Tudo o Que Você Precisa Saber
Qual porcentagem de ácido glicólico é melhor?
A concentração ideal depende do tipo de pele:
– 4–6% (pH 3.8–4.2) é ideal para peles sensíveis.
– 8–10% funciona bem para peles normais/mistas que buscam uniformidade e brilho.
A Dra. Mian alerta que, embora produtos sem prescrição possam ter até 15%, peelings profissionais (30–70%) devem ser feitos apenas por especialistas — o uso caseiro pode causar queimaduras ou cicatrizes.
O Que Procurar em Produtos com Ácido Glicólico
Além da concentração e pH, considere o tipo de fórmula:
– Limpadores: Suaves, mas com resultados moderados.
– Séros/Tônicos: Equilibram eficácia e tolerância.
– Peelings/Máscaras: Resultados rápidos, mas potentes — faça um teste antes.
Procure ingredientes hidratantes como ácido hialurônico ou ceramidas para proteger a barreira cutânea. Para acalmar, prefira pantenol, alantoína, niacinamida ou centella asiática. Evite combinar com retinoides ou vitamina C se sua pele for sensível.
Como Usar Ácido Glicólico na Rotina
Aplique à noite, pois aumenta a sensibilidade ao sol. Comece 1–2 vezes por semana e aumente gradualmente. “Sempre use hidratante depois e, de dia, FPS 30”, diz a Dra. Reszko. Para melhores resultados, combine com peelings profissionais ocasionais.
Com Que Frequência Usar?
– Iniciantes: 2–3 vezes/semana (séros 5–10%).
– Máscaras/Peelings: 1–2 vezes/semana.
– Limpadores: Diariamente.
Se usar outros ativos (como retinoides), alterne os dias para evitar irritação.
Os Especialistas:
– Dra. Anetta Reszko, dermatologista em Nova York.
– Dra. Kiran Mian, dermatologista na Hudson Dermatology and Laser Surgery (NY).